تبلیغات
مطالب اینترنتی

درباره وبلاگ

آرشیو

آخرین پستها

پیوندها

نویسندگان

آمار وبلاگ



Admin Logo
themebox Logo


نویسنده :
تاریخ:پنجشنبه 26 مهر 1397-10:46 ق.ظ

استفاده از اپلیکیشن‌های اندروید پولی می‌شود


خبرگزاری مهر: از این پس کاربران گوشی های اندرویدی در صورت مراجعه به فروشگاه پلی استور گوگل و تلاش برای بارگذاری برنامه های مختلف این شرکت برای اولین بار باید حق اشتراک مختصری پرداخت کنند.

استفاده از اپلیکیشن‌های اندروید پولی می‌شود

به نظر می رسد این اقدام نه چندان دوستانه گوگل، واکنشی به حکم کمیسیون اروپایی بر علیه آن باشد. این کمیسیون، گوگل را به علت نقض قوانین ضدانحصار خود ۵ میلیارد دلار جریمه کرده و از آن خواسته تا تلاش غیرقانونی خود برای پیوند زدن مرورگر کروم و جستجوگر گوگل به سیستم عامل اندروید را متوقف کند.

کمیسیون اروپا معتقد است گوگل تلاش می کند تا به شیوه های مختلف کاربران را به استفاده از اپلیکیشن های تولیدی خود مجبور کند و رقبایی که نرم افزارهای مشابه تولید می کنند را در انزوا قرار داده و از میزان درآمد کسب شده آنها بکاهد.

از ابتدای عرضه سیستم عامل اندروید تا به حال سابقه نداشته که گوگل برای استفاده از اپلیکیشن های اندرویدی از کاربران مختلف پول طلب کند. زیرا این شرکت از طریق مرورگر کروم، خدمات جستجو و تبلیغات آنلاین به نمایش درآمده در آنها سود سرشاری کسب می کند.

البته این تحول به معنای پولی شدن سیستم عامل اندرویدی نیست، ولی می تواند برای شرکت های سازنده گوشی های اندرویدی نیز خبر ناخوشایندی باشد که از این پس برای کاهش هزینه ها باید بسیاری از تولیدات خود را بدون برخی برنامه های محبوب اندرویدی گوگل در بازار اروپا عرضه کنند.



لینک منبع




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

نویسنده :
تاریخ:چهارشنبه 10 مرداد 1397-02:48 ق.ظ

بررسی اپلیکیشن Home Workout: لاغری و تناسب اندام در خانه!


honor inner

اگر همین حالا به سمت بزرگ فامیل بروید و از او بخواهید که برای‌تان دعا کند، بدون هیچ شکی اولین دعایش آرزوی سلامتی برای شماست. همین کافی‌ست که بدانید چیزی مهم‌تر از سلامتی در زندگی وجود ندارد. افراد زیادی به این موضوع پی برده‌اند و با انجام ورزش به‌دنبال آن هستند. برخی نیز به تناسب اندام خود اهمیت می‌دهند و روزانه زمان زیادی را صرف آن می‌کنند. با همه این‌ها، مشغله‌های کاری و یا هزینه‌های زیاد باشگاه‌ها و لوازم ورزشی حرفه‌ای موجب شده تا هر شخصی به سادگی نتواند به تناسب اندام و به طور کلی سلامتی خود آن طور که باید و شاید برسد.

Home Workout اپلیکیشنی است که به خوبی این نیاز را درک کرده و با انجام راهکارهای عالی در صدد برطرف کردن آن است؛ در نتیجه می‌توانید در خانه و بدون پرداخت هیچ هزینه‌ای به نتایج دل‌خواه خود برسید. با ما و بررسی اپلیکیشن Home Workout همراه باشید.

با نصب این اپ در واقع یک مربی حرفه‌ای و اختصاصی را به خانه می‌برید. یک مربی همه چیز دان (!) که با حوصله بسیار زیاد، به شما نشان می‌دهد که چگونه تمرین کنید، تمرین شما را به نظاره می‌نشیند، در برخی مواقع آن‌قدر سخت‌گیر است که اشک از چشمان‌تان جاری می‌سازد و در نهایت با پیگیری‌های مداومش شما را به هدف‌تان می‌رساند.

صفحه اصلی برنامه شامل بخشی برای ارایه گزارش تمرین‌های شما، اهداف هفتگی، چالش‌های ۷ در ۴ و بخش‌های مختلفی برای انجام تمرینات اختصاصی مربوط به هر یک از اعضای بدن است که در ادامه به توضیح هرکدام می‌پردازیم.

Home-Workout-Review-1 بررسی اپلیکیشن Home Workout: لاغری و تناسب اندام در خانه!

در بخش گزارشات، شما شاهد تعداد تمرین‌های انجام شده، میزان کالری مصرف شده و همچنین مدت زمانی که طول کشیده تا تمرین کنید، هستید. بخش بعدی که همان اهداف هفتگی است، همچون یک تقویم جامع و کامل روزهایی را که تمرین کرده‌اید، به نمایش می‌گذارد. در زیر تقویم نیز علاوه بر تاریخ و ساعت انجام تمرین، نوع تمرین و مدت زمانی که مشغول انجام آن بوده‌اید نیز درج شده تا با یک نگاه کلی بدانید که در هفته گذشته چه تمریناتی را در چه مدت زمانی به پایان رسانده‌اید.

Home-Workout-Review-2-1 بررسی اپلیکیشن Home Workout: لاغری و تناسب اندام در خانه!

چالش‌های ۷ در ۴ در واقع به دو بخش اصلی که تمریناتی ترکیبی برای تمام بدن و پایین‌تنه است، تقسیم می‌شود. در واقع هدف از این تمرینات آماده کردن بدن شما در ۴ هفته‌ است و می‌بایست تمامی بخش‌های آن را به‌صورت روزانه انجام دهید.

بخش بعدی نیز تمریناتی اختصاصی برای هر یک از اعضای بدن بوده که هر کدام به سه قسمت مبتدی، مقدماتی و پیشرفته تقسیم شده است. به عنوان مثال می‌توانید با تمریناتی که در بخش ARM قرار گرفته بازوهای خود را همچون یک ورزشکار حرفه‌ای پرورش دهید و یا با انجام تمرینات خاص در خانه به یک شکم شش تکه شیک و مجلسی دست یابید!

حال بگذارید به نحوه انجام تمرینات و مهم‌ترین بخش اپلیکیشن Home Workout بپردازیم. اگر شما وارد هرکدام از بخش‌های تمریناتی برنامه شوید (چالش‌ها و تمرینات اختصاصی) با لیستی از تمرینات آن قسمت مواجه خواهید شد که شامل نام تمرین و تصویری متحرک از نحوه انجام دادن آن می‌شود. برنامه بهترین حالت ممکن برای انجام تمرینات را در نظر گرفته، با این‌ حال پیش از آنکه کار را آغاز کنید، می‌توانید نحوه انجام تمرینات را تغییر دهید. مثلا در صورتی که نمی‌توانید دو تمرین سخت‌ را پشت سرهم انجام دهید، این قابلیت را دارید که میان آنها چندین تمرین سبک قرار دهید تا کار برای‌تان راحت‌تر شود. بعد از چک کردن تمرینات و انتخاب گزینه GO، شمارش معکوس برای انجام تمرین آغاز می‌شود. در این مدت می‌توانید با توجه به تصویر متحرک به نمایش در آمده، نحوه صحیح انجام تمرین را فرا بگیرید. سازنده این امکان را در نظر گرفته تا بتوانید با مراجعه مستقیم به یوتیوب چگونگی انجام آن تمرین را توسط ورزشکاران حرفه‌ای ببینید.

Home-Workout-Review-3 بررسی اپلیکیشن Home Workout: لاغری و تناسب اندام در خانه!

تمرینات به دو دسته کلی تقسیم می‌شوند؛ برخی از آن‌ها را می‌بایست در تایم مشخصی انجام دهید و برای برخی دیگر، تایم اهمیتی نداشته و این تعداد دفعات انجام است که مهم تلقی می‌شود. پس از انجام تمرین با تایید آن می‌توانید تمرین بعدی را آغاز کنید. البته همچنان شمارش معکوس برای آن در نظر گرفته می‌شود اما در صورتی که از نحوه انجام تمرین آگاهی داشته باشید، می‌توانید قید شمارش را بزنید و سریعا وارد بخش انجام تمرین شوید. سازنده این امکان را در نظر گرفته تا به‌طور کامل یک تمرین را نادیده بگیرید و به سراغ بعدی بروید. این ویژگی در صورتی که امکان انجام تمرین را نداشته باشید، خودی نشان می‌دهد.

این رو هم بخون:

در تمام مدت انجام تمرینات، مربی شما را تنها نمی‌گذارد. در ابتدا نام تمرین را برای‌تان بازگو می‌کند و درصورتی که تمرین‌تان از نوع تایمی باشد، مدام مدت زمان را یادآوری خواهد کرد. مثلا در صورتی که بیش از نیمی از تایم تمرین گذشته باشد، مربی عزیز به این موضوع اشاره خواهد کرد؛ به همین راحتی دیگر نیازی نیست به صفحه نمایشگر گوشی‌تان خیره بمانید و می‌توانید تمام تمرکز خودتان را بر روی انجام درست تمرین بگذارید. پس از اتمام تمرینات نیز با خوش‌رویی به شما تبریک می‌گوید و آن زمان است که خنده بر روی لبان‌تان نقش می‌بندد و می‌فهمید که کار تمام شده است.

این ا‍‍پلیکیشن رایگان است اما شامل تبلیغات درون برنامه‌ای می‌شود. خوشبختانه تبلیغات آن‌چنان آزاردهنده نیستند و اکثرا زمانی به نمایش در می‌آیند که میان انجام دو تمرین است و به‌طور کلی مزاحم کار شما نخواهند شد. در صورتی که هنگام انجام تمرین مشکلی پیش آید و نتوانید همه تمرینات را پشت سر هم انجام دهید، می‌توانید روند کار را متوقف کرده و ادامه آن را به زمان دیگری موکول کنید.

تمرینات در نظر گرفته شده برای هر بخش مخصوص به خانه است و نیازی به ابزار خاصی برای انجام آن‌ها ندارید. نهایتا با استفاده از راه‌پله و یا یک صندلی معمولی می‌توانید تمرین گفته شده را با موفقیت پشت‌سر بگذارید. این اپلیکیشن متناسب با زمان انجام تمرین توسط شما، به‌صورت روزانه با ارسال نوتیفیکیشن، یادآوری می‌کند تا مبادا انجام تمرین را فراموش کنید. البته از بخش تنظیمات می‌توانید زمان هشدارها را به‌دلخواه خودتان تنظیم کنید.

رابط کاربری برنامه بسیار ساده و کاربردی است و نیاز به آموزش خاصی ندارد. در همان لحظه ورود همه چیز در مقابل شما قرار می‌گیرد و خیلی سریع با آن ارتباط برقرار می‌کنید. رنگ قالب اپلیکیشن، سفید است و همین موضوع می‌تواند هنگام کار در محیط‌های تاریک و کم‌نور کمی شما را با مشکل مواجه کند.

اپلیکیشن Home Workout در زبان‌های مختلفی در دسترس است اما متاسفانه خبری از زبان پارسی نیست. البته با توجه به گیف‌ها و ویدئوهایی که برای شما در نظر گرفته شده، حتی اگر به زبان انگلیسی مسلط نباشید هم می‌توانید به راحتی تمرین مورد نظر را به اتمام برسانید. در بخش تنظیمات، گزینه‌های زیادی برای شخصی‌سازی در اختیار شماست؛ می‌توانید زبان مربی را تغییر دهید و یا حتی صدای آن را به صورت کامل حذف کنید. حتی این امکان نیز در نظر گرفته شده تا اطلاعات‌تان را با گوگل فیت همگام‌سازی کنید. برنامه بخشی را برای شاخص BMI شما در نظر گرفته که با دادن اطلاعات شخصی خودتان، می‌توانید این میزان را بر روی نمودار ببینید و کنترل کاملی بر روی بدن‌تان داشته باشید.

Home-Workout-Review-4 بررسی اپلیکیشن Home Workout: لاغری و تناسب اندام در خانه!

با تمام مزایایی که گفتیم، Home Workout نواقصی نیز دارد. به عنوان مثال جای خالی یک موزیک هیجانی هنگام انجام تمرین حس می‌شود. در برخی تمرینات نیز گیف در نظر گرفته شده آن‌طور که باید و شاید به‌صورت کامل نحوه انجام تمرین را شرح نمی‌دهد و مجبور می‌شوید که از طریق لینک یوتیوب در نظر گرفته شده برای تمرین مورد نظر، اقدام کنید که کمی وقت‌گیر بوده و حتی می‌تواند با توجه به محدودیت‌های حجمی اینترنت و یا دسترسی به یوتیوب، مشکلاتی را برای کاربران ایرانی به همراه داشته باشد.

با تمام این‌ها اپلیکیشن Home Workout به‌خوبی وظیفه‌اش را انجام می‌دهد و در صورتی که تمرینات آن را با جدیت دنبال کنید، به نتایج بسیار مطلوبی خواهید رسید. این برنامه در حدود ۶۰ مگابایت حجم داشته و برای هر دو سیستم عامل اندروید و iOS در دسترس است. برای اطمینان از عملکرد حرفه‌ای برنامه کافی‌ است نگاهی به تعداد دانلودها و امتیاز بالای آن در گوگل‌پلی بیندازید و دریابید که این اپلیکیشن یکی از معتبرترین برنامه‌های موجود برای تناسب اندام در سراسر دنیاست.

مزایا

  • تمرینات مناسب برای تناسب اندام بدون نیاز به ابزار ورزشی
  • رابط‌کاربری ساده و کاربردی
  • مربی سخنگو
  • تمرینات اختصاصی برای بخش‌های مختلف بدن
  • ارایه تمرینات از مبتدی تا پیشرفته
  • نمایش تصویر متحرک برای فراگرفتن نحوه انجام تمرین
  • امکان تماشای ویدئو تمرینات
  • یادآوری برای انجام تمرینات

معایب

  • جای خالی موسیقی در برنامه حس می‌شود
  • برخی تصاویر متحرک، به‌خوبی قادر به نمایش نحوه انجام تمرین نیستند

Cafebazar بررسی اپلیکیشن Home Workout: لاغری و تناسب اندام در خانه!



لینک منبع

مطلب بررسی اپلیکیشن Home Workout: لاغری و تناسب اندام در خانه! در سایت مفیدستان.




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

نویسنده :
تاریخ:شنبه 30 تیر 1397-05:41 ب.ظ

راهنمای استفاده و نگهداری از لوازم برقی


لوازم برقی یکی از مهم ترین وسایل خانه منصوب میشوند بنابراین باید در باید هنگام استفاده از آن ها یک سری نکات رعایت کرد در ادامه راهنمای استفاده و نگهداری از لوازم برقی را بخوانید

اصول نگهداری از لوازم برقی

این لوازم باید مدتی برای اعضای خانواده کار کنند، بنابراین مهم است که هم به فکر سالم ماندن آنها باشیم و هم با استفاده نادرست موجب بروز دردسر و خطر برای خودمان و دیگران نشویم.

بعضی از لوازم برقی امروزه جزئی جدایی‌نا‌پذیر از اسباب خانه شده اند؛ لوازمی مانند یخچال، فریزر، ماشین لباسشویی، اجاق گاز و… که تقریبا در تمام خانه‌ها وجود دارند، اما وجود بعضی از لوازم برقی هنوز ضروری نیست؛ لوازمی مانند مایکروویو، چای‌ساز، آبمیوه‌گیری و….

راهنمای خرید و نگهداری از لوازم برقی

ولی در هر صورت باید درباره شیوه صحیح نگهداری و استفاده از این لوازم نکاتی را در نظر داشته باشید.یکی از مهم‌ترین این موارد این است که بدانید هیچ وقت نباید قسمت موتور و بدنه لوازم برقی را باآب بشویید.

این کار بسیار خطرناک است و حتی ممکن است موجب برق گرفتگی فرد شود.در مورد لوازمی مانند آبمیوه‌گیری که قطعات مختلفی دارد نیز دقت داشته باشید هنگام باز و بسته کردن، تمام قطعات را مرتب سرجای خود بگذارید و از درست قرار گرفتن آنها مطمئن شوید. علاوه بر نکات کلی و مشترک، درباره هر یک از لوازم برقی نیز باید اصولی را رعایت کنید.

یخچال و فریزر

یخچال و فریزر را حتما در جایی خشک قرار دهید و فراموش نکنید این وسایل را باید همیشه تمیز نگهدارید ولی هرگز و در هیچ شرایطی قسمت پشت و موتور آنها را با آب نشویید.به جای این کار باید این قسمت‌ها را به کمک یک دستمال خشک یا جاروبرقی تمیز کنید.همچنین می‌توانید کشوها و طبقه‌های یخچال و فریزر را با آب و مواد شوینده تمیز کنید و بعد از این‌کهکاملا خشک شد، سرجایش بگذارید ولیفراموش نکنید هنگامی که این وسایل مرطوب هستند هرگز آنها را به برق متصل نکنید.

نگهداری از لوازم برقی

نگهداری از لوازم برقی

ماشین لباسشویی

لباسشویی را باید در جایی قرار دهید که قسمت موتور و پشت آن با آب تماس نداشته باشد. در ضمن، حواستان باشد لباسشویی را در جایی که تراز است بگذارید تا از تکان‌های شدید ماشین هنگام کار کردنجلوگیری شود.هنگام نظافت ماشین لباسشویی، خالی کردن فیلتر و همچنین زمانی که لباس‌ها را از داخل آن خارج می‌کنید نیز یادتانباشد لباسشویی را از برق بکشید.

اجاق گاز و مایکروویو

بعضی از اجاق‌گازها برقی هستند، ولی اجاق‌هایی که با گاز کار می‌کنند نیز برای استفاده از فندک به برق نیاز دارند. بنابراین موقع نظافت آنها هم دقت کنید آب روی اجاق گاز نریزید.به جای این کار می‌توانید با مقداری جوش‌شیرین و آب اجاق گاز را تمیز کنید یا از شوینده‌های مخصوص این کار کمک بگیرید.

برای تمیز کردن چربی‌های داخل مایکروویو نیز آب یک لیمو ترش درشت و تازه را در ظرفی پر از آب بریزید و بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه داخل مایکروویو بجوشد. بخار لیموترش باعث تبخیر لکه‌های چربی و در نتیجه تمیز شدن مایکروویو می‌شود و پس از آن نیز باید با یک پارچه خشک و تمیز، مایکروویو را تمیز کنید. همچنین می‌توانید یک دستمال را به آب لیمو ترش تازه یا الکل آغشته کنید و داخل مایکروویو را با آنتمیز نمایید. ولی هرگز از اسکاچ و سیم ظرفشویی برای تمیز کردن مایکروویو استفاده نکنید.

آبمیوه‌گیری و چرخ گوشت

این وسایل را دور از دسترس کودکان قرار دهید و هیچ وقت تصور نکنید فرزند شما بزرگ شده و متوجه خطر می‌شود.همچنین خوب است برای این‌که این وسایل به خوبی کار کنند و عمر بیشتری داشته باشند، به مدت طولانی ازآنها استفاده نکنید.

تکنیک هایی برای خرید و نگهداری از لوازم برقی

سعی کنید تکه‌های گوشتی را که داخل چرخ‌گوشت می‌ریزید کوچک‌تر خرد کنید
و هرگز گوشت را با فشار و به زور داخل محفظه نریزید.
در ضمن‌فراموش نکنید نباید سبزی‌هایی را که آب زیادی دارد با استفاده از چرخ گوشت چرخ کنید
چون ممکن است آب سبزی داخل موتور شده و در نتیجه دستگاه را خراب کند.
میوه‌های درشت را هم نباید داخل آبمیوه‌گیری بریزید
و اگر این دستگاه محفظه‌ای برای تفاله‌ها دارد پس از گرفتن دو لیوان آبمیوه،
محفظه را خالی و دوباره کارتان را شروع کنید.
برای نظافت آبمیوه‌گیری از آب ولرم استفاده کنید زیرا میوه‌ چرب نیست و برای نظافت نیازی به آب داغ ندارید.

پلوپز و آرام پز

بعد از این‌که کار با این دستگاه‌ها تمام می‌شود، باید دیگ آن را با آب و مواد شوینده بشویید،
ولی قسمت برقی دستگاه را فقط با دستمالی نمدار تمیز کنید.
همچنین برای برق انداختن آنها می‌توانید از مقداری سرکه کمک بگیرید.

سماوربرقی و چای ساز

اگر داخل سماور یا چای‌ساز جرم گرفته است می‌توانید جرم دستگاه را با سرکه تمیز کنید؛
برای این کار باید به مقدار مساوی آب و سرکه داخل محفظه آب دستگاه بریزید و بگذارید بجوشد تا کم‌کم جرم دستگاه از بین برود.

یادتان باشد اگر لوازم برقی خراب شده و بخوبی گذشته کار نمی‌کند،
هرگز خودتان دستگاه‌ها را تعمیر نکنید و این کار را به افراد متخصص بسپارید.
همچنین برای این‌که عمر وسایل برقی شما بیشتر شود و مصرف برق هم کاهش یابد،
هنگام شب و در زمان اوج مصرف برق تا جایی که امکان دارد
از وسایل برقی مخصوصا وسایلی که برق بیشتری مصرف می‌کند استفاده نکنید.

علاوه بر این استفاده از ترانس را بخصوص برای لوازمی مانند یخچال و فریزر که همیشه به برق متصل است فراموش نکنید.

نگهداری از لوازم برقی

نگهداری از لوازم برقی

خوب است بدانید راهنمای خرید کولر و برند کولر گازی

برند کولر گازی یکی دیگر از نکته‌های مهمی است که باید هنگام خرید به آن توجه داشت.
انواع کولر گازی چینی با ظاهری زیبا، اما کیفیت و طول عمر پایین در بازار افزایش یافته‌ است که گاهی اوقات افراد را به اشتباه می‌اندازد.
باید با مطالعه خصوصیات و چگونگی کیفیت دستگاه، اقدام به خرید کرد؛
نه اینکه صرفاً با دیدن ظاهر و طراحی زیبای کولر در دام برندهای ناشناخته بازار افتاد که هیچ تضمین وگارانتی برای فروش محصول خود ندارند.
کولرهای گازی که با گارانتی معتبر وارد بازار کشور می‌شوند،
گارانتی چندساله برای کمپرسور ارائه می‌کنند که خیال مشتری را از کیفیت و دوام دستگاه راحت می‌کند.

آنچه باید در مورد لوازم خانگی با رنگ سیلور بدانید

مزایا لوازم خانگی سیلور :

۱٫ جدیدتر و شیک‌تر هستند و نشان از مدرن بودن صاحب کالا دارند.
۲٫ با وسایل توکار آشپزخانه بهتر ست می‌شوند.
۳٫ تغییر رنگ ندارند.

معایب رنگ لوازم خانگی سیلور

۱٫کمی گران‌تر از لوازم سفید هستند.
۲٫ تمیزکردن آن‌ها زمان بیشتری به خود اختصاص می‌دهد.
۳٫ لوازم جانبی آن‌ها ، کمیاب‌تر و گاها گران‌تر هستند.

جام جم انلاین , خراسان نیوز , تبیان



لینک منبع

مطلب راهنمای استفاده و نگهداری از لوازم برقی در سایت مفیدستان.




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

نویسنده :
تاریخ:جمعه 7 اردیبهشت 1397-08:07 ب.ظ

طراحی شهری و چاقی


خبرگزاری ایسنا: کارشناسان اظهار کردند:طراحی شهری نقش مهمی در وزن افراد دارد .

افراد و به ویژه کودکانی که در محله‌هایی زندگی می‌کنند که مسیر پیاده‌روی در آنها بیشتر است، وزن مناسب داشته و سلامتی آنها بیشتر است.

در این رابطه مطالعه‌ای در مونترال در بین کودکان یک محله که سابقه خانوادگی چاقی داشتند طی دو سال انجام شد.

کارشناسان براساس نتایج این مطالعه اعلام کردند: مسیرهایی که برای عبور عابر پیاده طراحی و منجر به راه رفتن بیشتر افراد می‌شود، با میزان کاهش چاقی کودکان همراه است.

به عنوان مثال در محلات شلوغ، وجود راه‌ها و مسیرهای پهن و وسیع برای عابران پیاده که روشنایی و تابلوهای راهنمایی لازم را داشته باشد، بیشترین تاثیر را در پیاده‌روی دارد.

این نوع امکانات، نه تنها کودکان را تشویق به راه رفتن می‌کند، بلکه انجام سایر فعالیت‌ها مانند دوچرخه‌سواری را هم افزایش می‌دهد و این موضوع باعث مصرف انرژی و سوزاندن چربی می‌شود.

در حال حاضر، مطالعاتی در حال انجام است تا نشان دهد که تغییرات محله‌های مسکونی چگونه می‌تواند در میزان تغییر وزن تاثیر بگذارد.

این مطالعه در مجله Preventive Medicine منتشر شده است.



لینک منبع

مطلب طراحی شهری و چاقی در سایت مفیدستان.




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

نویسنده :
تاریخ:جمعه 31 فروردین 1397-12:02 ب.ظ

۶ دلیل برای آنکه از پیام رسان ایتا استفاده نکنیم!


اپلیکیشن پیام رسان ایتا یکی از پیام رسان‌های ایرانی است که این روزها با سرعت بسیار زیادی در حال رشد بوده و در چند روز اخیر بیش از ۵۰۰ هزار بار نصب موفق داشته است که نمودارهای مربوط به بازدید از این اپلیکیشن نشان می‌دهد که شاید به‌زودی ایتا را جلوتر از پیام رسان‌های بزرگی مانند سروش، بله و گپ ببینیم.

در این مقاله قصد داریم به دلایل مختلفی بپردازیم که ما را برای استفاده نکردن از ایتا قانع می‌کند! پیام رسان ایتا دارای اینترنت با تخفیف ۵۰ درصدی است و از جمله نکاتی که برای آن گفته می‌شود، احتمال انتقال کامل کانال‌های تلگرامی به این پیام رسان است.

البته همان‌طور که در مطلب دیگری که در آی‌تی‌رسان منتشر کردیم، سورس این پیام رسان ظاهرا کپی بوده و حتی به دلایل مختلف، به‌نظر می‌رسد سرورهای این پیام رسان به سرورهای تلگرام متصل هستند چرا که تنها راه انتقال اطلاعات کانال‌های تلگرامی صرفا از این طریق بوده و راه حل دیگری نیز ندارد.

پیام رسان ایتا

۱- کپی بودن سورس نرم افزار

از جمله ویژگی‌های بد پیام رسان ایتا، کپی بودن سورس این نرم افزار است. با یک بررسی ساده می‌توان به این موضوع پی برد که مسئولین این پیام رسان برای اینکه بتوانند یک پیام رسان قابل قبول برای کاربران ایرانی طراحی کنند، دست به استفاده از سورس تلگرام زده‌اند و بر خلاف پیام رسان سروش، بله و دیگر پیام رسان‌های ایرانی اقدام به برنامه نویسی صفر تا صد آن ننموده‌اند.

اینکه این پیام رسان از یک اپلیکیشن قدرتمند کپی شده باشد، به خودی خود بد نیست ولی سوال اینجاست که در آینده‌ای نه چندان دور، برنامه نویسان ایتا چگونه می‌خواهند پیشرفت‌های تلگرام و امکاناتی که احتمالا مورد استفاده کاربران خواهد بود، در ایتا اعمال نمایند؟

۲- عدم وجود ورود دو مرحله‌ای

یکی دیگر از اشکالات بسیار جدی پیام رسان ایتا در زمینه امنیت آن است که اولین مورد مهم عدم وجود ورود دو مرحله‌ای در این پیام رسان است. در حالی‌که بسیاری از کاربران ایرانی با تبلیغاتی که رسانه‌ها انجام داده‌اند، به تازگی به لزوم فعال بودن ورود دو مرحله‌ای پی برده‌اند، پیام رسان ایتا از این قابلیت برخوردار نبوده و این بدین معنی است که اگر به هر دلیلی اکانت کاربری شما در ایتا هک شود، به هیچ وجه از این رویداد مطلع نخواهید شد و به طور کلی دسترسی به اکانت خود را از دست خواهید داد!

۳- عدم وجود سکرت چت

از دیگر نکات بسیار مهم که از ضعف‌های جدی پیام رسان ایتا محسوب می‌شود، عدم امکان استفاده از گفتگوی امن است! یکی از قابلیت‌های فوق‌العاده تلگرام در بخش گفتگوهای دو نفره وجود بخش سکرت چت بود که کاربر می‌توانست با استفاده از آن و به صورت رمزنگاری شده با مخاطبین خود گفتگو کند و بدین ترتیب و به هیچ طریقی امکان دسترسی به محتوای گفتگو وجود نداشت.

امکان گفتگوی محرمانه در بعضی از پیام رسان‌های داخلی نیز وجود دارد که با الگوریتم‌های رمزنگاری بسیار پیشرفته انجام شده‌اند ولی پیام رسان ایتا در کمال تعجب در بحث امنیت گفتگوها ضعیف عمل کرده است.

۴- عدم وجود امکانات مالی و بانکی که مزیت پیام رسان‌های ایرانی است!

یکی از نقاط قوتی که معمولا مسئولین برای پیام رسان‌های داخلی مطرح می‌کنند، امکان استفاده از خدمات مالی و بانکی در این نرم افزارهاست ولی پیام رسان ایتا به طور کلی از کوچک‌ترین امکانات جانبی این چنینی بی بهره است! در حالیکه به طور مثال در اپلیکیشن پیام رسان بله، به کامل‌ترین امکانات مالی و بانکی دسترسی دارید و یا اینکه از طریق پیام رسان سروش امکان خرید شارژ و پرداخت قبوض فراهم است، در ایتا خبری از این امکانات نیست و عملا هیچ فایده‌ای برای کاربر ایرانی ندارد!

مسئولین وزارت ارتباطات از مزایای پیام رسان‌های داخلی برای کاربران ایرانی سخن می‌گویند که پیام رسان‌های خارجی امکان ارایه آن‌ها را ندارند ولی به نظر می‌رسد تنها قابلیت و امتیاز اپلیکیشن پیام رسان ایتا ایرانی بودن آن است.

۵- عدم وجود تماس صوتی و تصویری

اپلیکیشن بیسفون که اولین پیام رسان ایرانی است و یا اپلیکیشن پیام رسان سروش که انتقادات زیادی به آن وارد می‌شود و یا حتی گپ نیز از قابلیت تماس صوتی برخوردار هستند ولی ایتا هیچ امکانی را برای تماس صوتی و تصویری کاربران قرار نداده است.

این پیام رسان که از سرورهای داخل کشور بهره می‌برد، صرفا ظاهر تلگرام را شبیه سازی کرده و حتی به بخش تماس صوتی این پیام رسان خارجی نیز توجهی نداشته است. در حالی‌که صحبت‌های فراوانی برای جایگزینی ایتا با تلگرام انجام شده است، این پیام رسان به دلیل ضعف‌های بسیار زیادی که دارد و مهم‌ترین آنها نبود امکان تماس صوتی و تصویری است، گزینه خوبی برای جایگزینی تلگرام نیست.

البته شاید دلیل نبودن این امکان به همان دلیلی است که مسئولین ایتا نتوانستند مواردی از جمله سکرت چت و ورود دو مرحله‌ای را در این پیام رسان فعال نمایند.

۶- عدم مشخص بودن پشتیبانی و امنیت

شاید مطرح کردن این بخش همانند توضیحی که در پیام رسان سروش به آن اشاره کردیم تکراری باشد ولی قطعا این تکراری بودن از اهمیت این موضوع نمی‌کاهد. هدف از اشاره به این موضوع نیز صرفا شفاف‌سازی فعالیت این پیام رسان است که احتمالا قصد میزبانی از اطلاعات میلیون‌ها ایرانی را داشته و شاید به‌زودی تبدیل به بزرگترین رسانه ایرانی شود!

در توضیحات سایت این اپلیکیشن به پشتیبانی اشاره شده است که توسط شرکت اندیشه یاوران تمدن امروز انجام می‌شود. بررسی‌های اولیه ما نشان می‌دهد که این شرکت نه تنها فعالیت و سابقه‌ای در زمینه ارایه راهکارهای نرم افزاری در بخش برنامه‌های موبایل و کامپیوتر نداشته، حتی به نظر می‌رسد به تازگی متولد شده است!

بدیهی است که همان مقدار که ابهام در پشتیبانی از تلگرام وجود دارد، در مورد ایتا نیز می‌بایست این ابهام‌زدایی انجام شود؛ چرا که برای ما به عنوان یک رسانه و قطعا برای بسیاری از کاربران ایرانی به عنوان مخاطبین این اپلیکیشن‌ها سوال پیش می‌آید که وقتی پیام رسان‌هایی مانند بله در کشور ما وجود دارند که به طور کامل پشتیبان و شرکت‌های تامین کننده بودجه آن مشخص است، حضور برنامه‌هایی مانند ایتا که به طور کلی پشتوانه آن‌ها در هاله‌ای از ابهام قرار دارد، قانع کننده است؟ قطعا همین مورد یک دلیل محکم برای استفاده نکردن از پیام رسان ایتا محسوب می‌شود.

پیام رسان ایتا

۶ دلیل بالا مواردی بود که در تجربه کاربری ما و طبق تحقیقاتی که انجام دادیم مشخص شده و بدیهی است موارد دیگری نیز برای استفاده نکردن از ایتا می‌توان مطرح کرد. امیدواریم مسئولین این پیام رسان ایرانی با مطالعه این اشکالات نسبت به رفع آن‌ها اقدام کرده تا شانس خودشان را برای کسب یوزر از این بازار پر کاربر بالاتر ببرند.

[ad_2]

لینک منبع

مطلب ۶ دلیل برای آنکه از پیام رسان ایتا استفاده نکنیم! در سایت مفیدستان.




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

نویسنده :
تاریخ:جمعه 24 فروردین 1397-02:34 ب.ظ

چگونه شخصیت خود را بسازیم؟


new experiences,ساختن شخصیت

آیا میخواهید شخصیت بهتر و کاملتری داشته باشید؟ شاید بهتر است خودتان را برای یک سفر شگفت انگیز آماده کنید.

به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ ذهن افراد تجربه‌پذیر احتمالاً به لحاظ شناختی نسبت به افرادِ بسته‌تر و انعطاف‌ناپذیرتر، برانگیخته‌تر است.

به عنوان یک استاد روان‌شناسی که تخصصش تغییرات ما انسان‌ها در طول زمان است، یکی از دروسی که تدریس می‌کنم، «رشد در زندگی» است. در این درس من و دانشجویانم درباره چگونگی تأثیر ابعاد مختلف رشد (فیزیکی، شناختی و احساسی) روی یکدیگر صحبت می‌کنیم.

مثلا اینکه کمبود خواب، که فیزیکی است، می‌تواند وارد ابعاد احساسی و شناختی شود؛ به این طریق که ما را بدخلق کند و نگذارد درست فکر کنیم. مثال دیگری در این زمینه، اختلال‌مشاعر است که اگرچه روندی فیزیکی است، قطعاً روی عملکردهای شناختی مثل حافظه، و همچنین سلامتی احساسی تأثیر می‌گذارد. تعاملات بین این ابعاد نشان‌دهنده چندبعدی بودن رشد در زندگی است.

وقتی من از پوشش تدریس بیرون می‌آیم و لباس محقق به تن می‌کنم، دغدغه‌های من به خصوص روی رشد هویت و شخصیت در بزرگسالی متمرکز می‌شود.

در این زمینه هم، مشخص است که شخصیت چند بعدی است. «تجربه‌پذیری»، یکی از ویژگی‌های شخصیتی، مثال بارزی در این زمینه است. افرادی که سطوح بالایی از این ویژگی را نشان می‌دهند، ذهن پذیرایی نسبت به ایده‌ها و افراد و تجربیات جدید دارند. کنجکاو و خلاق و حساس به زیبایی هستند. چون احتمالاً زمان بیشتری صرف فکرکردن درباره این موضوعات می‌کنند، ذهن این افراد احتمالاً به لحاظ شناختی نسبت به افرادِ بسته‌تر و انعطاف‌ناپذیرتر، برانگیخته‌تر است.

افرادی که با تحریکات ذهنی بیشتری درگیرند، به طور کلی سطوح بالاتری از توانایی شناختی نشان می‌دهند.

در واقع محققان دریافته‌اند که بزرگسالانی مسن‌تری تجربه‌پذیرتر هستند، حافظه و توانایی‌های کلامی بهتری دارند.

این اتفاق شاید به این علت نباشد که افرادی که با سطوح بالاتری از برانگیختگی شناختی درگیر می‌شوند، با شتاب کمتری با زوال ذهنی مواجه می‌شوند؛ بلکه به این علت باشد که افرادی که با تحریکات ذهنی بیشتری درگیرند، به طور کلی سطوح بالاتری از توانایی شناختی نشان می‌دهند.

اما زیاد خودتان را نگران سطح خاص تجربه‌پذیری خودتان در حال حاضر نباشید. به جای آن، به دنبال فرصت‌های بیشتری برای یادگرفتن چیزهایی جدیدی باشید که احتمال دارد در درازمدت عملکرد شناختیتان تقویت کند و حتی شاید پذیرابودنتان به تجربه را نیز در آینده افزایش دهد.

خواندن، سفر کردن، به کنسرت رفتن، به موزه رفتن، حل جدول کلمات متفاطع، انتخاب یک سرگرمی جدید، یک حرکت ورزشی جدید یا تبهر پیدا کردن در یک تکنولوژی تازه، احتمالاً عملکرد ما را در شرایطی بهتر برای مدتی طولانی‌تر حفظ می‌کند، نیز ما را کنجکاوتر و درگیرتر با دنیای اطراف می‌کند. در نتیجه، ممکن است فرد جالب‌تری شویم که اطرافیان مایل به تعامل با او هستند.



لینک منبع

مطلب چگونه شخصیت خود را بسازیم؟ در سایت مفیدستان.




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

نویسنده :
تاریخ:یکشنبه 6 اسفند 1396-02:14 ق.ظ

چگونه عادت خودنمایی را کنار بگذاریم


این روزها کوچک‌ترین اشتباه در شبکه‌های اجتماعی تبدیل به اسناد آنلاین می‌شود. بنابراین بهتر است پیش از انتشار هر خبری خودنمایی را کنار بگذاریم و در مورد نحوه‌ی بیان آن به خوبی فکر کنیم.

برای همه‌ی ما پیش آمده که به طور ناخواسته برای دیگران خودستایی کرده باشیم. به‌عنوان مثال زمانی که با دوستانمان صحبت می‌کنیم از وضعیت ظاهری خود شاکی هستیم در حالی که از نظر آن‌ها اصلا اینطور نیست. یا اینکه دائم در مورد شغل جدیدمان صحبت می‌کنیم و می‌گوییم که سرمان تا چه اندازه شلوغ شده است. ممکن است از بوی ماشین نویی که خریده‌ایم شاکی باشیم و در مورد چنین موضوعاتی بدون اینکه متوجه باشیم برای دیگران خودنمایی می‌کنیم. انجام این کار یعنی کم اهمیت جلوه دادن موضوعاتی که واقعا به آن‌ها افتخار می‌کنید از نظر دیگران نوعی جلب توجه حساب می‌شود و باعث می‌شود ارزش و احترام خود را نزد دیگران از دست بدهید. این رفتار شاید در محیط‌های دوستانه اهمیت چندانی نداشته باشد اما تأثیر آن در دنیای کسب‌وکار بسیار بیشتر است.

اینکه فردی بخواهد در مورد موفقیت‌های خود با دیگران صحبت کند یک رفتار اجتماعی بوده و کاملا عادی است. همه‌ی ما دوست داریم ارزش خود را بالا ببریم و احساس مهم بودن کنیم اما نکته‌ی اصلی این است که باید طرز بیان خوبی داشته باشیم. اینکه بخواهیم اخبار را با یک فروتنی ساختگی برای دیگران بیان کنیم تنها باعث می‌شود در ذهن آن‌ها تصویر بدی از خودمان بسازیم. اگر می‌خواهید خبری را به دیگران منتقل کنید یا از روش صحیح استفاده کنید یا بهتر است در مورد آن اصلا صحبت نکنید. در ادامه‌ی این مقاله‌ی زومیت به روش‌های صحیح بیان اخبار بدون خودنمایی کردن می‌پردازیم.

me

۱- از عبارات مناسب استفاده کنید

پیش از انتقال اخبار به دیگران کمی فکر کنید. از عبارات مثبت استفاده کنید و خودتان را قدردان زحمات دیگران بدانید نه اینکه فقط از خودتان تعریف کنید و احساس خودشیفتگی را به شنونده منتقل کنید. زمانی که دیگران خوشحالی خود را بابت شنیدن اخبار جدید نشان می‌دهند مهربان باشید و از آن‌ها تشکر کنید. تصور کنید برند محبوب کفش کتانی‌تان چنین توییتی را به اشتراک می‌گذارد: «ما توانستیم تنها در عرض ۲۴ ساعت ۳۵۰ هزار دلار فروش داشته باشیم. ممنون از مشتری‌ها» خواندن این توییت چه احساسی به شما می‌دهد؟ احتمالا مانند هر شخص دیگری احساس می‌کنید به شما توهین شده است. بنابراین برند مورد نظر را سریع آنفالو می‌کنید و هرگز سراغ خرید محصولات آن‌ها نمی‌روید. درعوض تصور کنید متن توییت به این صورت به اشتراک گذاشته شود: «مردم استقبال خوبی از مجموعه‌ی ما داشتند و بابت بازخورد مثبتشان از آن‌ها تشکر می‌کنیم.» مطمئنا عبارت دوم احساس بهتری را به مخاطب منتقل می‌کند و حتی مشتری به بازدید محصولات جدید برند تشویق می‌شود. هر دو عبارت پیام یکسانی دارند اما تأثیر کاملا متفاوتی روی خواننده‌ی آن می‌گذارند. بنابراین برای بیان اخبار مورد نظر خود از عبارات مناسب استفاده کنید.

۲- صداقت بهترین سیاست است

سعی نکنید تصویری از یک سبک زندگی بدون نقص را به مخاطبان منتقل کنید. مردم با پست‌هایی در مورد اهداف، آروزها، احساسات و شکست‌ها ارتباط برقرار می‌کنند. بنابراین زمانی که سعی می‌کنید تصویر بدون نقصی ارائه دهید هیچ تأثیر مثبتی روی مخاطبان یا همان فالوئرهای شبکه‌های اجتماعی نمی‌گذارید.

زمانی که فردی داستان زندگی شخصی خودش را با دیگران در میان می‌گذارد و سعی دارد به آن‌ها بگوید که از گذشته عبور کنند و حال را بسازند باید اصل مهمی به نام صداقت را رعایت کند. داستانی که ویرایش شده باشد و تنها قسمت‌های خوب آن برای مخاطب نقل شود هیچ بازخورد مثبتی نخواهد گرفت اما داستانی که بدون اضافه و کم کردن باشد، حمایت مخاطبان را به همراه خواهد داشت. سعی نکنید داستان خود را برای افزایش میزان فروش ویرایش کنید. اکنون در سال ۲۰۱۸ هستیم و مردم این موضوع را متوجه می‌شوند بنابراین صداقت را فراموش نکنید.

me

۳- موفقیت خود را جلوی چشم دیگران نگیرید

اگر در میان دوستانتان شخصی نیست که برای راه‌اندازی کسب‌وکار کوچک خودش اقدامی کرده باشید بهتر است اخبار مرتبط با کسب‌وکار خود را با احتیاط به آن‌ها بدهید. نیازی نیست موضوعی را از آن‌ها پنهان کنید. این کار تنها باعث می‌شود احساس بدتری به آن‌ها دست دهد. هرگز به آن‌ها نگویید که هیچ درکی از احساساتتان ندارند زیرا جایگاه شما را تجربه نکرده‌اند. گفتن تجربیات ممکن است انگیزه‌ی آن‌ها را افزایش دهد اما به شرطی که از عبارات مناسب استفاده شود و با صداقت همراه باشد. شاید آن‌ها هم بخواهند کسب‌وکار خودشان را راه‌اندازی کنند بنابراین زمانی که درخواست کمک می‌کنند، تجربیات خود را بدون هیچ منتی در اختیارشان قرار دهید. کمک کردن به دیگران احساس فوق‌العاده خوبی به انسان می‌دهد مخصوصا زمانی که بدانید بخشی از موفقیت‌های دیگران مربوط به نصیحت‌ها و کمک‌های شما بوده است.

۴- از تجربیات دیگران استفاده کنید

به یاد داشته باشید همه‌ی انسان‌ها دوست دارند خاص باشند و این موضوع را با دیگران مطرح کنند اما معمولا به خودستایی متهم می‌شوند. اگر افراد متواضعی در اطرافتان هستند کمی زمان بگذارید و ببینید چگونه با دیگران برخورد می‌کنند. سپس سعی کنید این رفتارهای مثبت را روی گفتار خود نیز به کار بگیرید.

پست‌های که در فضای مجازی به اشتراک گذاشته می‌شوند به نوعی دائمی هستند. مطمئن باشید همیشه افرادی پیدا می‌شوند که از اشتباهات شما عکس بگیرند و اسناد آنلاین درست کنند. فراموش نکنید که گاهی اوقات برندهای بزرگ نیز دچار لغزش می‌شوند. بنابراین با کوچک‌ترین اشتباه فکر نکنید که دنیا با پایان رسیده است. درعوض سعی کنید اشتباه خود را جبران کرده و از مخاطبان خود قدردانی کنید.



لینک منبع

مطلب چگونه عادت خودنمایی را کنار بگذاریم در سایت مفیدستان.




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

نویسنده :
تاریخ:سه شنبه 5 دی 1396-05:00 ب.ظ

تراشه قدرتمند موبایل چینی گوی سبقت را از آمریکایی ها ربود


تراشه هواوی

به نقل از اسین ایج، تا به امروز تراشه A۱۱ اپل و برخی تراشه های تولیدی شرکت هایی مانند سامسونگ و کوالکوم قدرتمندترین تراشه های تلفن همراه دنیا بودند. در این میان تولیدات کوالکوم هم از همه تراشه های رقیب محبوب تر بوده اند.

اما این شرکت های آمریکایی و کره ای حالا باید با هواوی چین رقابت کنند که با عرضه تراشه Kirin ۹۷۰ محصولی قدرتمند را در دسترس علاقمندان قرار داده است.

تراشه یادشده با نام کامل HiSilicon Kirin ۹۷۰ SoC حدود ۷ درصد قدرتمندتر از تراشه Snapdragon ۸۴۵ کوالکوم است که در بررسی های فنی مختلفی درصدر قرار گرفته بود. البته هنوز اطلاعات فنی خاصی در مورد Kirin ۹۷۰ منتشر نشده است.

کارشناسان معتقدند این تحول نشان می دهد که هواوی در سال های اخیر به شدت برای بهینه سازی عملکرد تراشه های تولیدی خود تلاش کرده و حالا آنها را به محصولاتی قابل احترام مبدل کرده است. انتظار می رود تراشه جدید هواوی سال ۲۰۱۸ در دسترس علاقمندان قرار گیرد.



لینک منبع

مطلب تراشه قدرتمند موبایل چینی گوی سبقت را از آمریکایی ها ربود در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :تراشه قدرتمند موبایل چینی گوی سبقت را از آمریکایی ها ربود
http://mofidestan.ir/%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d8%b4%d9%87-%d9%82%d8%af%d8%b1%d8%aa%d9%85%d9%86%d8%af-%d9%85%d9%88%d8%a8%d8%a7%db%8c%d9%84-%da%86%db%8c%d9%86%db%8c-%da%af%d9%88%db%8c-%d8%b3%d8%a8%d9%82%d8%aa-%d8%b1%d8%a7-%d8%a7/


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

نویسنده :
تاریخ:جمعه 10 آذر 1396-06:32 ب.ظ

چگونه رابطه خود را با همسرمان بهتر کنیم؟


10 نکته مهم که فقط در هنگام رضایت از رابطه‌تان یاد میگیرید

couple

بهتر کردن رابطه در زندگی زناشویی مسئولیتی است که بر عهده زن و شوهر است و باید هردوی آنها در این مسیر تلاش کنند.

به گزارش آلامتو به نقل از سایت مردمان؛ ممکن است قبل از ازدواج یا پیش از هر رابطه جدی دیگری، با افراد زیادی آشنا شوید که حتی روابطتان سالها هم به طول انجامد. ممکن است با خودتان تصور کنید که می‌دانید چطور باید رابطه‌تان را اداره کنید. اما تا وقتی وارد یک ارتباط جدی نشده‌اید، نمی‌فهمید که هیچگدام از چیزهایی که قبلاً تجربه کردید واقعی نبوده‌اند. عشق واقعی احساسی متفاوت با ارتباطات عادی است — حتی اگر آن روابط سالها طول کشیده باشند. وقتی در یک رابطه خوب هستید، خیلی چیزها یاد می‌‌گیرید. متفاوت رفتار می‌کنید؛ مثل یک تیم فکر می‌کنید، نه یک فرد. طرفتان را به جای اینکه از دستشان خیلی زود خسته شوید، بیشتر درک کرده و می‌پذیرید.

۱. سوءتفاهمات اجتناب‌ناپذیرند.

همیشه سوءتفاهم اتفاق می‌افتد. اگر حرف طرفتان را طوری متوجه شوید که بعداَ بفهمید اشتباه بوده است، او را تنبیه نکنید. فراموشش کنید. اگر بخواهید دوباره و دوباره آن را وسط بکشید، بعدها مشکلات ارتباطی برایتان پیش خواهد آمد. گاهی ممکن است یک حرف یا عمل طرفتان را اشتباه متوجه شوید و از اینکه طرفتان شما را نمی‌فهمد خسته شوید. یک قدم به عقب بردارید و سعی کنید بفهمید که مسئله چندان پیچیده‌ای نیست. سوءتفاهمات را باید کلاَ دور بریزید، زیرا خیلی کوچک هستند و اگر بخواهید بزرگشان کنید، به مشکلات واقعی تبدیل خواهند شد.

۲. یاد بگیرید به او اعتماد کنید.

باید به طرفتان اعتماد کنید. چرا باید زندگی‌تان را با کسی تقسیم کنید که فکر می‌کنید هر وقت رویتان را برگردانید دچار لغزش می‌شود؟ اگر به وفاداری، صداقت، محبت و یا هر چیز دیگر طرفتان اعتماد نداشته باشید، پس در رابطه خوبی نیستید. بهترین روابط با اعتمادی عمیق شروع می‌شوند و حتی وقتی مشکلاتی ایجاد می‌شود، این اعتماد آنقدر قوی است که آنها را کنار هم نگه می‌دارد.

۳. بگذارید دلتان برای هم تنگ شود.

عاشق هم هستید، به همین خاطر می‌خواهید همیشه و در همه زمان کنار هم باشید! خیلی خوب است که همیشه، صبح و شب، با هم باشید اما کی برای تجربه کردن چیزهای مختلف وقت خواهید داشت؟ وقتی کارتان یا محل تحصیلتان از هم جدا باشد، موضوعی برای صحبت کردن با هم خواهید داشت. وقتی با دوستانتان بیرون بروید و طرفتان هم با دوستان خودش، آنوقت زمانی را برای خودتان خواهید داشت و با انرژی بیشتری به سمت هم برخواهید گشت. فرصت خواهید داشت که دلتان برای هم تنگ شود و این کمک می‌کند ارزش واقعی رابطه‌تان را درک کنید. دلتنگ شدن برای کسی فوق‌العاده است زیرا دوباره دیدن او احساسی عالی به شما خواهد داد.

۴. همدیگر را برای تغییر و رشد تشویق کنید.

در یک رابطه خوب، هر دو طرف برای رشد و تغییر تشویق می‌شوند. شما فقط یکبار زندگی می‌کنید — پس باید آن را تمام عیار تجربه کنید. اگر می‌خواهید کارتان را رها کنید و درستان را ادامه دهید، طرفتان باید از شما حمایت کند. اگر می‌خواهید کار جدیدی را امتحان کنید یا به کاری که در گذشته می‌کردید برگردید، باید پشت شما باشد. شما هم باید او را از همین حمایت بهره‌مند کنید. طرفتان را تشویق کنید کارهای جدیدی را امتحان کند، چیزهای تازه بیاموزد و با افراد جدید آشنا شود. اگر بخواهید طرفتان هیچ تغییری نکرده و همانطور بماند که هست، زندگی‌تان فوق‌العاده خسته‌کننده خواهد شد.

۵. کوتاه آمدن به این معنی نیست که ضعیف هستید.

کوتاه آمدن به معنی تسلیم شدن نیست. به این معنی نیست که جنگ را باخته‌اید. اتفاقاَ دقیقاَ برعکس آن است. آیا می‌دانید گاهی‌اوقات کوتاه آمدن چه کار سختی است؟ دوست دارید حرف شما به کرسی بنشیند چون فکر می‌کنید درست است و حرف‌های طرف‌مقابلتان معنایی برایتان ندارد. یک قدم به عقب بردارید و کمی سیاستمدارانه‌تر به این مشاجره نگاه کنید. نتیجه منطقی آن چیست؟ اگر حق با طرفتان است، از اینکه آن را بپذیرید نترسید. حرف او را قبول کنید یا نظرات هر دوتان را کمی تغییر دهید که هر دو شما راضی شوید. نکته مهم این است که حرف خودتان را به کرسی ننشانید. کوتاه آمدن و صلح کردن به رشد رابطه‌تان کمک می‌کند.

۶. ضعف‌هایتان را بپذیرید.

طرفتان از شما انتظار ندارد فوق‌العاده باشید و احتمالاَ شما هم چنین انتظاری از او ندارید. همه ما انسان هستیم و جایزالخطا. هیچ اشکالی ندارد که اشتباه کنیم. درواقع، برای اینکه رابطه‌ای بادوام و جدی داشته باشید، باید اجازه دهید طرفتان از ضعف‌های شما آگاه شود. این باعث می‌شود نسبت به چیزهایی که اذیتتان می‌کند حساس‌تر شود و کمکتان کند خودتان را در آن زمینه‌ها تقویت کنید.

مقاله مرتبط: داشتن رابطه خوب با دوست

۷. خیلی وقت‌ها باید مسائل را بپذیرید چون قادر به اصلاح آن نیستید.

همه آدمها گذشته‌ای دارند. شما دارید، طرفتان هم دارد. آیا می‌توانید به گذشته برگردید و تجربیات بدتان را پاک کنید؟ خیر! مجبورید آنها را تحمل کنید و سعی کنید با آن کنار بیایید. گذشتن از بعضی از این تجربیات آسان‌تر است اما واقعیت این است که گاهی‌اوقات نمی‌توانید مسائل را اصلاح کنید. نمی‌توانید کاری کنید که مشکلاتتان رفع شوند. باید آنها را بپذیرید و از آنها بگذرید. در غیر اینصورت رابطه‌تان تاوان خواهد داد.

۸. زود و از ته دل ببخشید.

هر زمان که با هم دعوا کردید، نگران اینکه کی می‌برد و کی می‌بازد نباشید. از آن مشاجر درس بگیرید — از حرف‌هایی که زده می‌شود و از اینکه مشکلتان چطور حل می‌شود. وقتی از دعوایی درس می‌گیرید، می‌توانید آن درس را در رابطه‌تان پیاده کنید تا از بروز دوباره آن مشکل در آینده جلوگیری شود. همه اینها خیلی خوب است اما کارتان تمام نشده است! طرفتان را ببخشید! خودتان را هم همینطور! دعوا تمام شده است، حالا دیگر باید از آن بگذرید. هیچوقت از طرفتان کینه‌ای به دل نگیرید زیرا این خشم و کینه تا جایی ادامه پیدا می‌کند که دیگر دوست نخواهید داشت رابطه‌تان را با او ادامه دهید.

۹. هیچوقت انتظاری نداشته باشید.

انتظار نداشته باشید که طرفتان بتواند ذهن شما را بخواند، یا صبحانه‌تان را به اتاقتان بیاورد، ظرفها را برایتان بشوید. این اتفاق‌ها قرار نیست بیفتد. نباید هیچ انتظاری از کسی داشته باشید، مگر اینکه آن را به او بفهمانید. حرف بزنید. مطمئن شوید که طرفتان می‌داند که از رابطه چه انتظاراتی دارید. همچنین باید نظرات شما را درمورد مسائل مختلف بداند. این به او کمک می‌کند با ملاحظه دربرابر شما رفتار کند اما باز با اینحال انتظاری از او نداشته باشید.

۱۰. احساساتتان را نشان دهید.

بدترین کاری که می‌توانید در یک رابطه انجام دهید این است که بازی کنید. طرفتان را اذیت نکنید؛ به رفتارهای «خوبشان» با محبت و ابراز علاقه پاداش ندهید. باید مطمئن شوید که طرفتان احساس می‌کند که دوستش دارید. ممکن است از دست او خوشحال یا عصبانی باشید، اصلاً مهم نیستُ او باید احساس کند که دوستش دارید. او باید احساسات شما را بداند پس کاری نکنید که دچار سوءتفاهم شود.



لینک منبع

مطلب چگونه رابطه خود را با همسرمان بهتر کنیم؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :چگونه رابطه خود را با همسرمان بهتر کنیم؟
http://mofidestan.ir/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d8%b7%d9%87-%d8%ae%d9%88%d8%af-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d8%a7-%d9%87%d9%85%d8%b3%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85/


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

نویسنده :
تاریخ:شنبه 4 آذر 1396-02:57 ب.ظ

قرص متوکاربامول چیست؟ (عوارض قرص متوکاربامول)


قرص متوکاربامول (Methocarbamol) از داروهای مسکن و پرطرفدار است که برای تسکین دردهای عضلانی و اسکلتی تجویز می‌شود. ضعف و سرگیجه از عوارض قرص متوکاربامول است.

درد عضلانی اگر به مدت طولانی ادامه یابد فرد را مجبور به استفاده از دارو برای تسکین آن می‌کند. قرص متوکاربامول یکی از داروهایی است که در این زمینه و برای مشکلاتی مثل گرفتگی عضلات توسط پزشک تجویز می‌شود. در ادامه قصد داریم با سایر موارد مصرف و همچنین عوارض احتمالی این دارو آشنا شویم.

درد عضلات - درد استخوان

قرص متوکاربامول چیست؟

قرص متوکاربامول (Methocarbamol) از داروهای مسکن و پرطرفدار است که به عنوان داروی کمکی در اختلالات دردناک حاد عضلانی-اسکلتی، کمردرد و کزاز مورد استفاده قرار می‌گیرد. این دارو بر روی سیستم عصبی تاثیر می‌گذارد و باعث شل شدن عضلات می‌شود. متوکاربامول معمولا در کنار روش‌های مختلف فیزیوتراپی به کار گرفته می‌شود.

متوکاربامول به سرعت از دستگاه گوارش جذب شده و اثر قرص متوکاربامول بعد از مقدار مصرف طی نیم ساعت آغاز می‌شود.

متوکاربامول به صورت قرص‌های ۵۰۰ میلی‌گرمی و ۱۰۰۰ میلی‌گرمی در دسترس می‌باشد. برخی از نام‌های تجاری متوکاربامول مارباکسین و کاربوکوت می‌باشد.

موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی:

موارد مصرف درمان بیماری‌های دردناک عضلانی-اسکلتی
درمان کزاز
عوارض آلرژی، تضعیف سیستم عصبی، سرگیجه، خواب آلودگی، ضعف، تشنج، کاهش تعداد ضربان قلب، وابستگی روانی به دارو و اسهال
تداخل دارویی الکل، مخدرها، داروهای ضد اضطراب، ضد افسردگی‌های سه حلقه‌ای و داروهای ضد سایکوز

مقدار و نحوه مصرف

میزان دقیق مصرف قرص متوکاربامول به میزان پاسخ شما به دارو، سن، شدت مشکل و همچنین سایر داروهایی که مصرف می‌نمایید وابسته می‌باشد و بنابراین باید توسط پزشک تعیین گردد. معمولا این دارو برای دو تا سه بار در روز تجویز می‌شود.

توجه: در صورت بروز حساسیت مفرط ، بثورات پوستی یا حملات تشنجی، باید مصرف دارو قطع شود.

نکاتی که در ارتباط با مصرف این دارو باید بدانید

  1. عوارض جانبی بعد از مصرف خوراكی معمولا خفیف و گذرا هستند و با كاهش مقدار مصرف برطرف می‌شوند.
  2. این دارو ممكن است موجب بروز خواب‌آلودگی شود. به همین دلیل تا مشخص شدن اثرات آن، از انجام فعالیت‌های خطرناک نیازمند هوشیاری كامل خودداری كنید.
  3. در صورت فراموش كردن یک نوبت مصرف دارو به محض به یادآوردن طی یک ساعت، آن را مصرف كنید. بعد از یک ساعت، آن را مصرف نكنید و مقدار مصرف بعدی را نیز دو برابر نكنید.
  4. متوكاربامول به میزان كمی در شیر ترشح می‌شود. بنابراین شیردهی در دوران مصرف این دارو توصیه نمی‌شود.
  5. قبل از استفاده از این دارو بایستی پزشک خود را از سایر بیماری‌های خود نظیر نامنظمی در ضربان قلب، بیماری‌های کبدی و همچنین مشکلات قلبی باخبر سازید.
  6. این قرص را می‌توانید همراه با آب با معده خالی و یا همراه با غذا میل کنید.
  7. از کاهش یا افزایش میزان داروی خود بدون مشورت با پزشک خودداری نمایید.
  8. در صورتی که با مصرف این دارو دچار علایمی نظیر غش کردن، تغییر در ضربان قلب، تغییرات خلقی، زرد شدن سفیدی چشم، تغییر رنگ ادرار و تهوع و استفراغ بسیار شدید و مداوم شدید با پزشک خود مشورت نمایید.
قرص متوکاربامول چیست - عوارض قرص متوکاربامول - عکس قرص متوکاربامول

مراقبت‌ها و توصیه‌های پرستاری

  • بهتر است مصرف خوراكی دارو باید به محض امكان جانشین مصرف تزریقی آن شود.
  • مصرف این دارو در كودكان كوچكتر از 12 سال، فقط برای درمان كزاز توصیه می‌شود.
  • در بیماران با مشکلات کلیوی، صرع و ضعف باید با احتیاط تجویز شود.
  • در صورتی که از داروهایی که موجب خواب آلودگی می‌شوند استفاده می‌کنید، حتما آن را به پزشک خود اطلاع دهید.

گروه سلامت ستاره



لینک منبع

مطلب قرص متوکاربامول چیست؟ (عوارض قرص متوکاربامول) در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :قرص متوکاربامول چیست؟ (عوارض قرص متوکاربامول)
http://mofidestan.ir/%d9%82%d8%b1%d8%b5-%d9%85%d8%aa%d9%88%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d9%85%d9%88%d9%84-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f-%d8%b9%d9%88%d8%a7%d8%b1%d8%b6-%d9%82%d8%b1%d8%b5-%d9%85%d8%aa%d9%88%da%a9%d8%a7/


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

نویسنده :
تاریخ:یکشنبه 7 آبان 1396-07:51 ق.ظ

٢٠ تمرین ساده برای جلوگیری از آلزایمر


٢٠ تمرین ساده برای جلوگیری از آلزایمر

خبرگزاری آریا – مغزتان را به چالش بکشید تا دچار آلزایمر نشوید. به این منظور تمرین های زیر را گاهی انجام دهید:
به گزارش خبرگزاری آریا ، مغزتان را به چالش بکشید تا دچار آلزایمر نشوید. به این منظور تمرین های زیر را گاهی انجام دهید:
1. با دست مخالف مسواک و شانه بزنید و بنویسید
2. ساعت را به دست راست ببندید
3. کلمات را وارونه بگویید
4. از مسیر جدیدی به سر کار بروید
5. پاتوق تان را عوض کنید
6. درباره باورهایتان با تردید فکر کنید
7. جملات یک صفحه از کتاب را از آخر به اول بخوانید
8. کار جدیدی بکنید(مثل وصله کردن لباس یا تعمیر رادیو)
9. موبایل را همراه نبرید
10. یک یا چند بیت شعر حفظ کنید
11. جایی امن عقب عقب راه بروید
12. حدس های شمارشی متنوع و قابل راستی آزمایی بزنید(مانند این که از اینجا تا آنجا چند قدم است، در صف چند نفر ایستاده اند، پشت ویترین چند پیراهن وجود دارد و…)
13. قبل از پایان فیلم ویدئویی، آن را متوقف کنید و درباره پایانش، تخیل کنید.
14.با افرادی که مدت هاست ندیده اید تماس بگیرید
15. رنگ بندی های جدید در لباس را امتحان کنید
16. جدول حل کنید
17. نقاشی یا رنگ آمیزی کنید
18. بدون ماشین حساب محاسبه کنید
19. چیز تازه ای مانند روش درست کردن یک غذای ساده یاد بگیرید
20. آلبوم عکس های قدیمی را ورق بزنید و درباره عکس هایش با کسی صحبت کنید



لینک منبع

مطلب ٢٠ تمرین ساده برای جلوگیری از آلزایمر در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :٢٠ تمرین ساده برای جلوگیری از آلزایمر
http://mofidestan.ir/%d9%a2%d9%a0-%d8%aa%d9%85%d8%b1%d9%8a%d9%86-%d8%b3%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d9%8a-%d8%ac%d9%84%d9%88%da%af%d9%8a%d8%b1%d9%8a-%d8%a7%d8%b2-%d8%a2%d9%84%d8%b2%d8%a7%d9%8a%d9%85%d8%b1/


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

نویسنده :
تاریخ:دوشنبه 1 آبان 1396-11:51 ق.ظ

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست


اندام های بدن همه در کنار هم زنجیره ای کامل میشوند اما بعضی از اندام ها میباشند که واقعا ثمره ای برای بدن ندارد .

بعضی از اعضای بدن میباشند که افراد بدون آن ها هم می‌تواند به زندگی خود ادامه دهد واگر ازبدن بیرون کشیده شوند مشکلی پیش نخواهد آمد. بدن ما مثل یک خودرو کامل وبی نارسایی شبانه روزی کار میکند و اگر حاوی شمار زیادی از بخش‌های بی استفاده نمی‌شد احتمالاً بهتر هم کار می‌کرد.

به گزارش تالاب در این مقاله, بعضی از بخش‌های بدن را معرفی میکنیم که هیچ هدفی ندارند. آن‌ها عمدتا از اجدادمان به ما رسیده اند و بدن بدون آن‌ها هم میتواند زندگی کند.

عضلات راست کننده مو

اگر تا اکنون از خواندن این مقاله موهایتان سیخ شده, که بسیار بعید است, باید بدانید کهچه چیزی مسئول آن است. آیا میدانستید در واقع ماهیچه هایی در پوست ما وجود دارندکه مو های ما را سیخ میکنند؟ بنظر احمقانه میرسد نه؟ این ماهیچه‌ها وقتی به یک موسیقی احساسی یا حکایت ترسناک گوش می دهیم مو های ما را راست میکنند. این ماهیچه‌ها هیچ کاربرد دیگری در بدن ندارند.

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست

آپاندیس

مضمون جالب درباره آپاندیس این است که این اندام زمانی موثر بوده است. در گذشته مردم غذای خام میخوردند که حاوی سلولز بیشماری بود. هیچ یک از اندام‌های ما بجز آپاندیس نمی توانند سلولز را تجزیه کنند. با این حال امروزه عمده غذا های خام نمی‌خوریم و به اندامیکه تجزیه سلولز را انجام دهد نیازی نداریم.

پزشکان به افراد توصیه میکنند این اندام را خارج کنند, زیرا مستعد عفونت هایی هستکه گاهی تحملشان بسیار دشوار است و درد شدید ایجاد میکند.

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست

لوزه‌ها

لوزه‌ها دو ساختار عجیب به شکل توپ میباشند که در اعماق دهان قراردارند. کلاً آن‌ها غدد لنفاوی میباشند که برای سلامتی ما بسیار مهم اند. اما اگر غدد لنفاوی اهمیت دارند چرا لوزه‌ها بی اهمیت میباشند؟ مگر آن‌ها با بقیه غدد لنفاوی فرق دارند؟ دشوار این جاست که لوزه‌ها غالباً و مکررا ملتهب و عفونی میشوند

که سبب دشواری های زیادی هنگام خوردن و نوشیدن می‌شود. بهمین دلیل است که خیلی از مردم تصمیم میگیرند لوزه هایشان را بردارند و بعد از برداشتن ادعا میکنند کمتر گریبانگیر عفونت میشوند.

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست

ماهیچه زیر ترقوه

زیر ترقوه یک ماهیچه مثلثی کوچک است که بین بین ترقوه و دنده اول قرار دارد. با چنین جایگاه مهمی, احتمالا فکر میکنید که این ماهیچه باید عملکرد مهمی داشته باشد, اما بدبختانه هیچ کارایی ندارد که آن را مهم بنامیم. این ماهیچه در واقع وقتی کاربرد ندارد تا وقتی که چهار دست و پا راه برویم, اما تا وقتی روی پاهایمان راه برویم هیچ کاربردی ندارد.

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست

اعضای بدن که وجود آن ها لزومی ندارد

دندان عقل

دندان عقل هم زمانی مثل آپاندیس موثر بوده است. غارنشینان از آن برای رژیم غذایی عجیبشان استفاده می‌کردند. اما دندان عقل امروزه فقط برای کسانی موثر است که رژیم غذایی غارنشینان را دارند. بدتر از همه این که هنگام رشد می‌توانند سبب درد شدید شوند.

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست

نقطه داروین

جالب است بدانید قسمتی از بدن به اسم داروین است. اما جالب‌تر این که این قسمت هیچ اهمیتی ندارد ودر همه آدم ها هم وجود ندارد. نقطه داروین کلاً درواقع یک چین کوچک پوست در قسمت بیرونی بالای گوش است. احتمالا متوجه شده اید که چرا اینبخش داروین اسم دارد, اما به هر حال توضیح خواهیم داد.

داروین ادعا میکند ما اینبخش گوش را از نیاکان میمونمان به ارث برده ایم. اینبخش مخصوصاً بدن به میمون‌ها اجازه می‌داد صداهای دور و سایر چیزهایی که برای بقا مهم است را بشنوند.

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست

لوزه سوم

لوزه سوم نیز مثل لوزه‌ها بافت لنفاوی است که تقریباً بیهوده است. چرا می گوییم تقریباً بیهوده؟ لوزه سوم برای بعضی کودکان به این دلیل مفید است که آن‌ها را از باکتری‌ها و ویروس‌های مختلف حفظ میکند. با این حال این بافت لنفاوی در پشت بینی وقتی بزرگ میشوید بی استفاده میشود.

وقتی بزرگ شوید لوزه سوم کوچک میشود و نمیتواند با عفونت‌ها و چیزهای نظیر بجنگد. شمار زیادی از افراد لوزه سوم خودرا برمی دارند, زیرا میتواند سبب دشواری های سلامتی خاصی شود و بدون آن‌ها می‌توان دقیقا تندرست زندگی کرد.

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست

آشنایی با اعضای بدن که وجود آن ها لزومی ندارد

حفره یا سینوس جلوی گوش

بعضی از افراد بالای گوششان حفره‌های ریزی دارند. برای این افراد به اندازه ما این حفره‌های ریز جالب نیست. این سینوس‌های ریز مستعد ابتلا به عفونت میباشند که گاهی میتواند گوش درد زیادی برایشان ایجاد کند. دانشمندان معتقدند این حفره‌ها نظریه تکامل را ثابت می‌کند, زیرا از آبشش اجدادمان به ارث رسیده است. بلکه دست است! نیاکان ما هم مثل ماهی‌ها آبشش داشتند.

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست

اندام‌های اضافی

در بدن ما چندین اندام جفت وجود دارد. کلیه ها, بیضه ها, شش ها, تخمدان‌ها و …. با این حال یکی از هر یک از این ها اضافی است. به این معنی که با یکی ازآن‌ها هم میتوان آسان زندگی کرد. هم چنین اندام‌های تکی هم وجود دارند که اگر برداشته شوند بدون آن‌ها میتوانیم زندگی کنیم. آن‌ها عبارتند از: کبد, روده, معده و …

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست

کیسه صفرا

کیسه صفرا یک اندام کوچک به شکل گلابی است مه زیر کبد قرار دارد. تن‌ها عملکرد این اندام کوچک ذخیره و رهاسازی صفرای فرآوری شده از طریق کبد به روده است. بااین حال شخص میتواند به سهولت بدون کیسه صفرا زندگی کند. ما کیسه صفرا را در این لسیت آوردیم, زیرا مستعد عفونت و مریضی‌‌های مختلف و هم چنین درد سنگ صفراوی است که دردی غیر قابل بردباری است؛ و هم چنین سرطان کیسه صفرا یکی از بدترین انواع سرطان است.

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست

اعضای بدن که وجود آن ها لزومی ندارد

پلک سوم

اگر تا کنون از نزدیک به چشم هایتان توجه نکرده اید حتماً متوجه این قسمت عجیب از گوشه داخلی پلکتان نشده اید. این چیز صورتی رنگ کوچک عجیب پلک سوم اسم دارد, اما عملکرد خاصی ندارد. اگر ما تکامل یافته‌تر بودیم این پلک نیز عملکرد داشت. خزندگان وپرندگان هم پلک سوم دارند و ما هم داریم, آیا این به این معنی است که پیشنیه مشترکی با آن‌ها داریم؟

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست

ماهیچه پلانتاریس

ماهیچه پلانتاریس در پاهای ما قرار دارد, اما همه ی آن را ندارند. حدود 9 درصد از همه مردم این ماهیچه را دارند که تقریباً هیچ اثری روی عملکرد پا ندارد. اما قطعا اگر ما انسان شروع بودیم این ماهیچه به دردمان می‌خورد. این ماهیچه به ما کمک میکند به چیزهای مختلف با پا چنگ بزنیم. دانشمندان بر این باورند که این ماهیچه شاهد دیگری بر نظریه تکامل است.

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست

ماهیچه لاله موبایل

این ماهیچه گروهی از ماهیچه هاست که در ناحیه‌ای به اسم ماهیچه‌های لاله موبایل قراردارند. این ماهیچه اصلا هیچ کاربردی ندارند و دقیقا بی استفاده میباشند. اما حیواناتی مثل گربه‌ها هم این ماهیچه را دارند و ازآن استفاده میکنند. ماهیچه‌های لالهموبایل گربه را توانا میکند که گوشش رابه سوی منبع صوت تیز کند. دوست نداشتید مثل گربه‌ها توانایی حرکت گوشتان را داشتید؟

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست

ماهیچه پالماریس

عضله پالماریس از آرنج تا انتهای مچ دست کشیده شده اند. این عضله بسیار باریک و بسیار بی استفاده است. گفته میشود این عضله از طریق نیاکان ما برای کارهایی مثل بالا رفتن و آویخته شدن استفاده می‌شده است. اما امروزه بی استفاده است, زیرا امروزه دیگر کسی هرروز از درخت بالا نمیرود و آویخته نمی‌شود.

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست

بوسه گاه یا فیلتروم

بوسه گاه قسمت کوچک و فرورفته بالای لب و درست زیر بینی است. اگر چه اینبخش بدن روی صورت افرادی که لب‌های برجسته‌ای دارند زیبا بنظر میرسد, اما ماهیچه دقیقا بی استفاده‌ای است و هیچ عملکردی ندارد. اما حکایت جالبی درباره آن وجود دارد. این که فرشته‌ها گذشته از تولد به هر نوزاد یک راز میگویند. آنگاه برای این که نوزاد این راز را فاش نکند, انگشتشان را روی لب نوزاد می‌گذارند و به این شکل این قسمت ایجاد می‌شود!

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست

موی بدن

همه ی مو های بدن بی استفاده نیست. مقلا مو های سر ما را از اشعه فرابنفش حفظ می‌کند و مو های ابرو از ورود عرق به چشم هایمان پیشگیری میکند. اما موی روی پا, شکم, دست و کمر دقیقا بی استفاده میباشند. آن‌ها هیچ کاربردی ندارند. بنظر بعضی افراد این مو‌ها زیبا میباشند. بنظر شما چگونه؟

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست

اندام جاکوبسن

اندام جاکوبسن در سیستم بویایی قرار دارد و هیچ کاربردی ندارد. در واقع زمانی کاربرد داشته است. نیاکان ما می‌توانستند با استفاده از این اندام بوی یک دیگر را حس کنند.

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست

رحم مردانه

رحم مردانه؟ بله! ما دیوانه نشده ایم مردان هم رحم دارند. اما رحم مردانه به مثل رحم زن نیست. اما چرا مردان رحم دارند؟ هرکودک در رحم مادر به شکل ماده شروع میشود. گذشته از این که نوزادان ماده به نر تبدیل شوند رحمشان شروع به رشد میکند و آنگاه دقیقا تبدیل به نر میشوند. بهمین دلیل مردان اندامی به اسم رحم پروستاتیک دارند که شبه رحم است, اما کاربردی ندارد.

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست

انگشت کوچک پا

همه ما این قسمت بی استفاده را در پاهایمان داریم. برخلاف انگشت کوچک دستمان که بسیار مهم است و مسئولیت ۵۰ % از قدرت دستمان را دارد, انگشت کوچک پا دقیقا بی استفاده است و دانشمندان مدت‌ها پیش به این نتیجه رسیده اند که فرد بدون آن هم میتواند زندگی دقیقا عادی داشته باشد؛ و وقتی به آن فکر می‌کنید فقط ذکر دردهایی می‌افتید که از برخوردش با گوشه میز و مبل کشیده اید.

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست

ماهیچه پیرامیدالیس

همه ی افراد این ماهیچه را ندارند. درصد کمی از مردم این ماهیچه را دارند که به استخوان شکم متصل و شبیه یک کیسه است. تصور میشود این ماهیچه بقایای کانگورو‌ها و دیگرحیوانات کیسه دار باشد که در ما به جا باقی مانده است. جالب می‌شود که با کانگورو‌ها نسبت داشته باشیم نه؟

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست

سینوس پارانازال

ما به سینوس‌ها نیاز داریم, اما به سینوس‌های پارانازال که در اطراف بینی و زیر چشم‌ها قراردارند نیازی نداریم. آن‌ها هیچ عملکردی جز درد غیر قابل بردباری برای افرادی که از آلرژی رنج می‌برند ندارند. تصور می‌شود این سینوس‌ها زمانی کاربرد خاصی داشتند, زیرا گیرنده‌های بویایی بیشتری در آن‌ها وجود داشت که به نیاکان ما برای یافتن غذا کمک می کرد.

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست

دنده‌های گردنی

دنده‌های گردنی دنده‌های واقعی میباشند که بالای گردن قراردارند. اما هیچ کس نمی‌تواند ازآن‌ها استفاده کند. آن‌ها هیچ کاربردی ندارند و فقط باعث درد شدید گردن میشوند. خوشبختانه اکثر افرادی که این دنده‌ها را دارند دردی احساس نمی کنند.

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست

اندام روسنمولر

روسنمولر دسته‌ای از لوله‌های بی استفاده در نزدیکی تخمدان هاست. این اندام بی استفاده با اسم اپوفورون شناخته می‌شود. این اندام بیهوده مستعد کیست‌ها و آدنوم هاست.

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست

دنبالچه

دنبالچه در انتهای ستون فقرات قرار دارد. این استخوان باقی باقی مانده دمی است که زمانی نیاکان ما داشتند.

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست

نوک پستان
یکی از بی استفاده‌ترین قسمت‌های بدن نوک پستان های مردان میباشند. زنان به آن‌ها برای تغذیه فرزندانشان نیاز دارند, اما مردان هیچ نیازی به آن‌ها ندارند. با این حال مردان هم آن‌ها را دارند, زیرا همه ما در رحم مادر ابتدا ماده بوده ایم.

معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست

اعضای بدن که وجود آن ها لزومی ندارد



لینک منبع

مطلب معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :معرفی اندام های بدن که نیازی به آن ها نیست
http://mofidestan.ir/%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%81%db%8c-%d8%a7%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%85-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%af%d9%86-%da%a9%d9%87-%d9%86%db%8c%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d8%a8%d9%87-%d8%a2%d9%86-%d9%87%d8%a7-%d9%86%db%8c/


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

نویسنده :
تاریخ:جمعه 21 مهر 1396-10:29 ق.ظ

آموزش نصب حفاظ شاخ گوزنی

آموزش نصب حفاظ شاخ گوزنی

چکیده:درمقالات پیشین ،به بررسی روش های نصب پرداختیم.همانطور که گفته شد،نصب حقاظ های روی دیوار از جمله حفاظ شاخ گوزنی،به بستر کار بستگی دارد.

دراین مقاله سعی داریم علاوه بر آموزش روش های نصب،نکاتی راجع به شرایط مختلف موجود ودرخواست های کارفرمایان را بطور کامل بررسی کنیم.

آموزش نصب حفاظ شاخ گوزنی برروی دیوار سنگی:

ابتدا روی دیوار فاصله های 1.5متری را جدا میکنیم. سپس با استفاده از مته سوراخ هایی به شعاع 5میلی تر (قطر10) در محل های مشخص شده ایجاد می کنیم.

حال باید میخ هایی به عنوان پایه نصب حفاظ داخل سوراخ ها بکوبیم.

برای اینکار از قطعه ای فلزی به نام چهار پهلو به عنوان میخ استفاده می کنند.

این میخ ها 15سانتی متر هستند و بستر اتصال حفاظ شاخ گوزنی ودیوار می باشند.

بعد از فروکردن تمام میخ ها،حفاظ هارا به روی دیوار انتقال می دهیم.یکی ازمیله های افقی حفاظ شاخ گوزنی را مماس بر میخ کوبیده شده قرار داده و جوش می زنیم.(مانند تصویر شماره 1- مکان های جوش بارنگ قرمز مشخص شده است

)فاصله میله های حفاظ ها به گونه ایست که اگر یک میله را مماس بر میخ اولی قرار دهیم،میخ هایی که در فاصله 1.5متری ازهم قرار دارند نیز،مماس بر میله ها می شوند.

توجه کنید که خودحفاظ ها نیزباید به هم جوش بخورند.حفاظ شاخ گوزنی در شاخه های به طول 2متر ساخته می شود که حد فاصل هر شاخه با شاخه بعدی باید بطور کامل جوش داده شود تا یکپارچه شوند.

بعد از جوش کاری،قسمت هایی که جوش خورده اند باید لکه گیری شوند تا از زنگ زدن آن جلوگیری شود.

نکته مهم: اگر هنگام سوراخ کردن براده های پلاستیکی خارج شد،حتما کاررا متوقف کنید.

باید قبل از نصب از توکاریاروکار بودن انشعابات برق مطلع شوید تا از خطر برق گرفتگی در امان باشید.

اگر کابل برق روکار باشد،خطری ندارد.امااگر توکار باشد بدلیل اینکه ما فاصله سیم برق از بالای دیوار را نمی دانیم،باید مته را به آرامی وارد کنیم تااگر به سیم برق رسیدیم(مشاهده خروج براده های پلاستکی)،بابرق گرفتگی مواجه نشویم.

amoozesh nasb hefaz shakh gavazni

تصویر شماره یک

تااینجا ساده ترین نوع نصب را یاد گرفتیم.حال به سراغ آموزش نصب برروی دیوار های نا سطح می رویم.

1-آموزش نصب حفاظ شاخ گوزنی روی دیوارهای ممتد غیریکنواخت :

منظور از دیوار های ممتد غیر یکنواخت ،دیوار لغاز می باشد. دیوار لغاز دیواری است که سطح کلی یکسانی دارد اما قسمتی از دیوار در فاصله های معین ارتفاع کمتری دارند(به عکس شماره 2 توجه کنید)

nasb hefaz

تصویر شماره 2

برای نصب حفاظ شاخ گوزنی روی چنین دیوار هایی 2روش وجوددارد.

روش اول:استفاده از شاسی کشی

روش دوم:استفاده از حفاظ شاخ گوزنی در دو ارتفاع مختلف

آموزش نصب حفاظ شاخ گوزنی با استفاده از شاسی کشی روی دیوار لغاز :

ابتدا به تعریف شاسی کشی می پردازیم: شاسی کشی به این معنی است که بااستفاده از پروفیل هایی در ارتفاع های مختلف بسته به نیاز،کم بودن ار تفاع را جبران کنیم و دوسطح را بطور کامل به یک ارتفاع سطحی برسانیم.(قسمت آبی رنگ مشخص شده در تصویر شماره 2 نشان دهنده شاسی کشی است)

برای اینکار کافی است که طول وارتفاع قسمتی که از سطح دیوار کوتاه تر است را اندازه بگیریم و سپس یک شاسی بااین طول وارتفاع بسازیم.

شاسی را بااستفاده از سوراخی به ارتفاع 15سانتی متر و قطر 10 وفرو کردن چهارپهلو در آن به دیوار وصل می کنیم .

حال یک دیوار صاف بوجود آمده است که نصب حفاظ روی آن مانند روش قبلی است بااین تفاوت که حفاظ هایی که روی شاسی قرار می گیرند،به شاسی با استفاده از جوش متصل می شوند.

آموزش نصب حفاظ شاخ گوزنی بادوارتفاع مختلف روی دیوار لغاز :

دراین روش کافیست مانند روش قبلی طول و ارتفاع قسمت کوتاه تر دیوار را اندازه بگیریم.

حال باتوجه به ارتفاع حفاظی که برای دیوار در نظر گرفته ایم، یرای حفاظ های قسمت های پایین تر طول قسمت کوتاه تر را اضافه کنیم.

بایک مثال ععدی ساده،به خوبی متوجه خواهید شد.

فرض کنید لغاز های شما ارتفاعی به اندازه 50سانتی متر دارند(یعنی اختلاف ارتفاع دیواراصلی و قسمت های کوتاه تر 50 سانتی متر است.

شمابرای یوار خود حفاظ های 70سانتی سفارش داده اید. این حفاظ هابه راحتی مانند روش های قبل روی دیوار اصلی نصب می شود. حال برای قسمت های کوتاه تر باید حفاظی استفاده کنیم که این اختلاف ارتفاعی را جبران کند.یعنی حفاظی بارتفاع 70+50سانتی متر. پس برای لغاز ها حفاظ شاخ گوزنی 120سانتی متری مناسب است تا پس از نصب نهایی،کلیه حفاظ ها در یک ارتفاع باشند(به تصویر شماره 3نگاه کنید)

nasb hefaz shakh gavazni

تصویر شماره 3

نکته:درباره اینکه کدام یک از دوروش بالا بهتر است باید گفت که از لحاظ امنیت فرق چندانی بین دوروش وجود ندارد و چیزی که تعیین کننده است مقزون بصرفه بودن می باشد.پس از آن ملاک بعی انتخاب زیبایی و ظاهر مورد پسند است.دوتصویر بالا به شما کمک خواهد کرد که انتخاب بهترومناسب تری داشته باشید.

2-آموزش نصب حفاظ شاخ گوزنی روی دیوار های پلکانی:

یک نکته مهم درنصب حفاظ روی دیوار از جمله حفاظ شاخ گوزنی روی این دیوار ها وجود دارد.

یکی از نقطه ضعف های نصب حفاظ معمولی روی این دیوار ها ایجاد پله است و این بزرگترین ضعف ممکن می باشد که زیر سوال برنده امنیت است.دلیل چیست؟

تصور کنید اختلاف ارتفاع دیوار های پلکانی 30سانتی متر باشد و شما حفاظی به ارتفعا 70یا90سانتی متر روی دیوار خود نصب کرده اید. حال بدلیل اختلاف ارتفاع پلکان ها،حفاظی که در پله پایین تر قرار دارد نسبت به حفاظ بالایی خود 30سانتی متر کوتاه تر است.یعنی فصل مشترک دوحفاظ بین 40تا60سانتی متر می باشد.

عبور از روی حفاظ شاخ گوزنی با ارتفاع 40سانتی متر وتاحدودی 60سانتی متری به راحی انجام پذیر است واین یعنی مختل شدن امنیت و دور شدن از هدف اصلی نصب حفاظ روی دیوار.

برای جلوگیری از این پیش آمد چه کنیم؟؟؟

پیشنهاد ما این است که در قسمت های پلکانی،حفاظ هایی با ارتفاع مختلف بصورت شیب دار به اندازه 1تا2 متر نصب کنند.

یعنی اگر حفاظ مورد استفاده 70سانتی متر و اختلاف پلکان ها 30 سانتی متر است،محل تقاطع دو پلکان حفاظ شاخ گوزنی باارتفاع 120سانتی متر،سپس ارتفاع 100،ارتفاع 90،ارتفاع 80 بصورت پلکانی به طول یک تا دومتر انجام شود سپس ادامه دیوار حفاظ شاخ گوزنی 70سانتی نصب شود تا پله بعدی.

(تصویر شماره 4و5 بطور کامل گویای توضیحات می باشد/قسمت پلکانی به وضوح نشان دهنده اختلاف ارتفاع های ایجاد شده در قسمت پلکانی است.)

nasb hefaz

تصویر شماره 4

nasb hefaz

تصویر شماره5

آموزش نصب حفاظ شاخ گوزنی روی درب فلزی:

برخی از درب ها سطح بالایی صاف وممتدی ندارند از این رو برای نصب حفاظ شاخ گوزنی باید از شاسی کشی استفاده کرد.

دراین روش پروفیلی را به عنوان شاسی روی درب فلزی نصب می کنیم. سپس مانند روش نصب روی دیوار سنگی عمل کرده و پروفیل و حفاظ را به یکدیگر جوش می دهیم.

اگردرب ماشین رو ونفررو فاصله کمی بایکدیگر دارند،بهتره است شاسی کشی بریده بریده نباشد وبه صورت یک سره انجام شود. زیرا باعث کم تر شدن خکش طول دهانه می شود. دردیاگرام زیر میتوانید بطور واضح متوجه شوید. همچنین باید توجه کنیم که وزن حفاظ به دیوار ها منتقل شود نه به درب فلزی.زیرا درب در طول روز بارها باز و بسته می شود.

diagram nasb hefaz

درادامه تصاویری از حفاظ های نصب شده روی درب فلزی می بینید که در هرکدام روش نصب اندکی متفاوت است.

شاسی کشی روی درب فلزی

نصب حفاظ روی درب فلزی

شاسی کشی برای نصب حفاظ

آموزش نصب حفاظ شاخ گوزنی روی درپوش فلزی:

منظور از درپوش فلزی،ورق های فلزی می باشد که برخی روی دیوار ها نصب می کنند(مانند تصویر زیر)

amoozesh nasb hefaz shakh gavazni

اگر ضخامت درپوش فلزی بیش از 2 میلی متر باشد: این روش بسیار راحت تر از سایر روش هاست . به این نحو که می توانیم مستقیما حفاظ شاخ گوزنی را روی در پوش جوش بدهیم.

اگر ضخامت درپوش بیش از 2میلی متر باشد:دراین روش باید در پوش را سوراخ کرد ومانند روش نصب حفاظ شاخ گوزنی روی دیوار سنگی عمل نمود. امااگر کارفرما تاکید دارد که در پوش ها نباید سوراخ شوند،باید از پروفیلی با ابعاد 20*40و به طول 20 سانتی متر روی درپوش نصب کرد.

آموزش نصب حفاظ شاخ گوزنی روی کامپوزیت:

این مدل نصب مانند نصب حفاظ شاخ گوزنی روی درپوش فلزی باضخامت کمتر از دومیلی متر می باشد.

در انتها به نکاتی راجع به نصب حفاظ شاخ کوزنی می پردازیم:

1.بهتر است همواه حدود4سانتی متر دوشاخه حفاظ بایکدیگر همپوشانی داشته باشند.

2.حفاظ شاخ گوزنی ودیگر حفاظ ها باید تا حد امکان در بیرونی ترین قسمت دیوار نصب شود(برای حذف مردن کامل جای پای سارقین)

2.باید به تخلیه اب از روی دیوار نیز فکر کرد وبرای آن چاره ای اندیشید.

حفاظ های شاخ گوزنی تولید شده درصنایع فلزی کاوه،بااستفاده از رنگ الکترواستاتیک درجه یک بطور کامل پوشانده می شوند.اما خالی از لطف نیست که برای تخلیه اب چاره ای اندیشید.

برای این کار بهتر است برای دیوار هایی بابستر سنگی یا درپوش فلزی باضخامت بیشتر از 2میلی متر،

از پروفیلی با ابعاد 40*20به عنوان اسپیسر بهره برد.

اگر دیوار بدرپوش فلزی باضخامت کمتر از 2میلی متر یا کامپوزیت است،باید از قطعه ای cشکل که از پروفیل با ابعاد 40*20ساخته شده،به عنوان پایه و ایجاد کننده فاصله استفاده کرد.

3.نورپردازی حفاظ های شاخ گوزنی مزایایی دارد که عبارت اند از:

1.ایجاد نور و روشنایی فضای حیاط

2.تاکید برامنیت ساختمان که از لحاظ روانی سبب دورشدن سارقین از این ساختمان ها می شود(بطور کلی سارقن ابتدامنازلی را مورد هدف قرار می دهند که حفاظ ندارد.خانه هایی که حفاظ دارند و نور پردازی نیز شده اند،کمتر مورد توجه سارقین به عنوان هدف سرقت قرار میگیرد)

3.اگرسارقین این ریسک را بپذیرند وقصدسرقت از منازلی باحفاظ های نور پردازی شده داشته باشند،به علت انعکاس نور و ایجاد سایه و جلب توجه،هشدار بسیار مناسبی برای وجود سارقین می باشد.

امید است با مطالعه این مقاله،آموزشی جامع و بدیع بدسا آورده باشید

باتشکر :sfkv.ir


لینک منبع و پست :آموزش نصب حفاظ شاخ گوزنی
http://sfkv.ir/post/amoozesh-nasb-hefaz-shakh-gavazni


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

نویسنده :
تاریخ:چهارشنبه 19 مهر 1396-12:54 ق.ظ

فرهنگ سیاسی كوفیان در روزگار امام علی ابن ابیطالب(علیه‌السلام)



سرانجام انتظار به پایان رسید و نوزاد نامشروع ازدواج اجباری دو اندیشه توطئه گر؛ ابوموسی اشعری و عمروبن عاص، پس از نه ماه، پای خود را بدین جهان گذاشت. نتیجه حكمیت حكمین: بركناری علی از خلافت، از سوی هر دو داور عادل و مرضی الطفین، و برگماری معاویه به خلافت از سوی داور خود او، یعنی عمر و پسر نابغه بود! (و ظاهراً وانمود شد كه ابوموسی فریب خورده است). و قرار پیمان نامه، به صراحت، حكومت كردن بر پایه آیات قرآن بود. چون خبر به كوفه رسید، و امیرالمؤمنین گزارش كار و شیوه داوری و نتیجه آن را شنید، به یاران اعلام كرد كه چون بر خلاف مفاد و شرایط پیمان عمل شده است ما هیچ تعهدی در برابر نتیجه داوری نداریم و آن را نمی پذیریم. آماده برگشتن به سوی میدان جنگ شوید.

 فرهنگ سیاسی كوفیان در روزگار امام علی ابن ابیطالب(علیه السلام)

جنگ های فرسایشی معاویه و واكنش كوفیان

سرانجام انتظار به پایان رسید و نوزاد نامشروع ازدواج اجباری دو اندیشه توطئه گر؛ ابوموسی اشعری و عمروبن عاص، پس از نه ماه، پای خود را بدین جهان گذاشت. نتیجه حكمیت حكمین: بركناری علی از خلافت، از سوی هر دو داور عادل و مرضی الطفین، و برگماری معاویه به خلافت از سوی داور خود او، یعنی عمر و پسر نابغه بود! (و ظاهراً وانمود شد كه ابوموسی فریب خورده است). و قرار پیمان نامه، به صراحت، حكومت كردن بر پایه آیات قرآن بود. چون خبر به كوفه رسید، و امیرالمؤمنین گزارش كار و شیوه داوری و نتیجه آن را شنید، به یاران اعلام كرد كه چون بر خلاف مفاد و شرایط پیمان عمل شده است ما هیچ تعهدی در برابر نتیجه داوری نداریم و آن را نمی پذیریم. آماده برگشتن به سوی میدان جنگ شوید.

خوارج گفتند تا اعتراف به كفر خود و سپس توبه نكرده ای، به نزد تو باز نمی گردیم و به جنگ نمی آییم. و كوفیان گفتند ما از سوی خوارج امنیت نخواهیم داشت، چگونه می توانیم زن و فرزندان و خانه های خود را بی دفاع در معرض تاخت و تاز احتمالی اینان بگذاریم و به جنگ برویم؟

معاویه هم، كه به كام دل رسیده بود؛ خود را در دمشق، یا به قولی در بیت المقدس، خلیفه خواند و تاجگذارای كرد، و با شناختی كه از كوفیان و روحیه آنان داشت، به تاخت و تازهای فرساینده ایذایی پرداخت؛ نخست در مرزهای شام و عراق، سپس كمی پیش تر، و سرانجام در شهر انبار، مكه، مدینه و حتی یمن.

امام پیوسته مردم را به دفع این شرارت ها و دفاع از مردم بی گناه و بازگشت به جنگ با معاویه و ریشه كن كردن همیشگی فتنه، فرا می خواند، اما هرگز با گوشی شنوا روبرو نمی شد.

با همین روحیه و سهل انگاری و بهانه جویی كوفیان بود كه معاویه توسط معاویه بن خدیج، مصر را از دست محمد بن ابی بكر بیرون آورد، مالك اشتر را توسط عامل خراج العریش در صحرای سینا مسموم كرد و به شهادت رسانید، و بر اوضاع، به شكلی كه خود می خواست، مسلط شد.

در این مدت امام پیوسته كوفیان را به حركت و بازگشت به جنگ فرا می خواند؛ گاه با سرزنش و نكوهش، و گاه با تشویق و تحریك احساسات آنان و یادآوری وظایف دینی، اجتماعی و انسانی و در ضمن همین سخنان است كه ما از روحیه ها، گرایش ها، خصلت ها و رفتارهای كوفیان آگاه می شویم. در جاهای بسیاری از نهج البلاغه، سخن امام دربارة كوفیان، گزارش شده است كه برای نمونه، به برخی از آنها اشاره می شود:

«احمدالله علی ماقضی من امر و قدر من فعلِ، و علی ابتلایی بكم…»

«خدای را سپاس می گزارم بر فرمانی كه رانده است، و كرداری كه مقدر كرده است، و بر آزموده و گرفتار شدنم به شما دار و دسته ای كه وقتی فرمان داده ام، فرمان نبرده اید، و هنگامی كه فراخوانده ام، پاسخ نداده اید.

اگر به شما مهلت داده شد، در سخنان بیهوده فرو می روید و اگر به جنگ فراخوانده شدید، سستی از خود نشان می دهید.

و چنانچه مردم بر گرد پیشوایی گرد آمدند، به سرزنش و نیش زبان می پردازید، و در صورتی كه به قاطعیت با دیگران آورده شدید، به واپس خود بازگردید…» (1)

در این خطبه، امام مردمی را وصف می كند كه نافرمان و بهانه جو، تن پرور و آسایش طلب هستند، و حتی به سرزنش عده اندكی می پردازند كه از پیشوای خود، و یا رهبری در سطح پایین تر فرمان می برند و می خواهند كاری كنند كه آنان هم از گرد امام پراكنده شوند.

مبادا وظیفه به گردن آنان هم بیفتد و ناچار به رفتن جنگ شوند، و اگر به اجبار به میدان كشانیده شده اند، در آنجا نیز از خود سستی نشان داده اند.

چرا نافرمانی؟

در خطبة دیگری، پس از آگاه شدن از تاخت و تاز نعمان بن بشیر از یاران معاویه به عین التمر كوفیان را چنین وصف می كند:

«منیت بمن لا یطیع اذا امرت و لا یجیب اذا دعوت…»

«به كسانی دچار و گرفتار شده ام كه وقتی فرمان دهم، فرمان نمی برند و هنگامیكه فرا خوانم، پاسخ نمی دهند. چگونه با این سستی به یاری پروردگارتان چشم داشت دارید. آیا دینی در شما نیست كه شما را فراهم بیاورد؟ آیا حمیتی ندارید كه به غیرتتان وادارد؟ در میان شما به دادرسی بر می خیزم و به فریادرسی بانگ می دهم، نه گفتاری از من می شنوید، و نه فرمانی می برید، تا پیشامدها از سرانجام های بد و تباه پرده بردارد؛ پس با شما مردم نه خونخواهی توان كرد، و نه به هدف و خواستی توان رسید.

شما را به یاری برادرانتان فرا خواندم و شما چون شتری كه دچار درد ناف شده، ناله سردادید و چون چاپاری پشت از پالان زخم شده، واماندگی نشان دادید. مدتها بعد از این همه اظهار درماندگی، دسته ای سرباز لنگان و ناتوان برای یاری من به راه افتاد «كه گویی آنان را به سوی مرگ می رانند و نگران مرگ هستند.» (2)

در این سخن، امام نافرمانی كوفیان را به علت سستی و تن پروری، و آسایش طلبی را نتیجه بی دینی و كم اعتقادی و نداشتن غیرت و تعصب مذهبی وصف می كند.

هدف اصلی دین، هدایت انسان و رشد و تعالی بخشیدن به او است. و امام می خواست، در دورة مسؤولیت خود این هدف را عملی سازد. لذا شیوة او در همة كارها آموزش بود و پرورش، آگاه ساختن و عمل شایستة آگاهانه آموختن. اما كوفیان كه سالها به تن پروری و مصرف كردن غنیمت ها عادت كرده بودند، و از سویی در دو جنگ جمل و صفین سخت به ستوه آمده بودند- به ویژه كه صفین جنگی بود طولانی و بدون برنده در میدان- دیگر حاضر نبودند به جنگی بروند كه اطمینانی به پیروزی در آن ندارند و اگر هم پیروز شوند، چون جنگ با مسلمانان است، غنیمت، اسیر و تصرف زمین ندارد. زیرا آنان در فتوحات دورة عمر بن خطاب و عثمان بن عفّان، بیشتر به طمع غنائم به جنگ كشیده می شدند. اكنون حق علی مطرح است. حقی كه شرف و آبرو و انسانیت هم در كنار آن هست. پس از سخنان سرزنش آمیز امام، تنی چند از كوفیان، نامنظم و ناشاد، لنگان به راه افتاده اند كه به جنگ بروند، اما چون باوری به جنگ و امیدی به پیروزی ندارند، مصداق آیة شریفة قرآن هستند:

«كه گویی آنان را با چشم باز و نگران به سوی مرگ می رانند.»

بیوه زن بچه مرده

مردم عراق، با‌ آن پیشینة درخشان، و آماده برای تحقق آموزشهای آرمانی – عملی امام، یكباره با تغییر موضعی كه گرفتند، تصویری از خود نشان دادند كه امام به زیبایی آن را ترسیم كرده است:

«مردم عراق! بی گمان شما به زن آبستنی ماننده اید كه باردار شده است و پس از به سرآمدن ماههای بارداری، كودك را مرده زاید، سرپرستش بمیرد، و بیوه گی او به دارازا كشد و دورترین خویش او میراث از او ببرد. هان سوگند به خدا من از روی اختیار به نزد شما نیامدم بلكه از روی ناچاری به سوی شما كشانیده شدم.» (3)

كندی نشان دادن به سوی اجرای حق

مردم كوفه، اغلب یا حتی همگی به حقانیت علی ایمان و آگاهی دارند لیكن با آن روحیه ای كه پیدا كرده اند، درآمدن به سوی حق و اقدام برای به اجرا درآوردن حق و پیروزی قاطع حق بر باطل، كندی نشان می دهند.

«هان سوگند بدان كس كه جان من در دست قدرت او است، بیگمان آن مردم بر شما پیروز خواهند شد، نه از آن روی كه به حق از شما سزاوارترند بلكه بدان جهت كه به اجرای فرمان سرورشان می شتابند و شما در اجرای فرمان حق من كندی نشان می دهید.»

سستی افراد و ناپایداری در راه حق

و به دنبال آن سخن، امام به مردم كوفه چنین خطاب می كند:

«مردم كوفه! از دست شما به سه چیز و دو چیز گرفتار شده ام: كرانی هستید دارای گوش شنوا، و گنگانی هستید دارای زبان گویا، و كورانی دارای چشم های بینا. [و آن دو چیز:] نه آزادگان راستینی به هنگام رویارویی جنگ، و نه برادرانی مطمئن در وقت گرفتاری! تهیدست از هر دستاوردی مانید! ای همانند شتران بی ساربان، همین كه از سویی گردآوری شوند، از سوی دیگر پراكنده گردند! به خدا سوگند در خیال خود، شما را به روشنی چنان می بینم كه چون درگیری سخت شود و فروزان، و نبرد گرم گردد و سوزان، از فرزند ابی طالب چنان رویگردان و بی زار شده اید كه زن به هنگام زادن از پیش خود.» (4)

علت شكست كوفیان در دیدگاه امام

امام در خطبه دیگری، نعمتهای فراوان پروردگار نسبت به كوفیان و ناسپاسی آنان را بیان می كند:

«از كرامت خدای متعال به جایی رسیده اید كه كنیزان شما را ارجمند می دارند و همسایگان شما هم از آن ارج گذاشتن، برخوردار می شوند و كسی كه بر او برتری ندارید، و دست پرورده بهرة شما نیست، بزرگتان می دارد و كسی از شما در دل بیم دارد كه از چیرگی شما نمی ترسد و هیچگونه فرمانروایی بر او ندارید. و در همان حال پیمان های خدا را شكسته می بینید و خشم نمی گیرید، در حالی كه ننگ شكستن پیمان پدرانتان را نمی پذیرید! كارهای خدا به نزد شما آورده می شد و از شما بیرون می رفت و باز به شما بر می گشت؛ پس جایگاه خود را به ستمگران واگذاشتید و مهارهای خویش را در پیش آنان افكندید و گردانیدن كارهای خدا را به دستهای ایشان سپردید تا در شبهه عمل كنند و در شهوت ها، راه بسپرند.» (5)

سرنوشت افراد حال نگر فراموشكار

امام، در سراسر زندگی پربار خود، به آگاه ساختن مردم همت گماشت؛ به ویژه از روز ورود به كوفه، بر این تلاش افزود و پیوسته مردم را به حقایق، به اوضاع سیاسی و اجتماعی حال، به آیندة تاریخی، به در پیش گرفتن خصلت های انسانی، به استفاده از عقل تاریخی و عبرت گرفتن از حوادث تاریخی گذشته، فرا می خواند و آگاه می كرد. لیكن شرایط بعدی، به ویژه حوادث جنگ صفین، آموزش های امام را سترون كرد و بار و بری در میان آن مردم در آن روزگار بسیار كم به دنبال داشت.

پس از یكی از این نافرمانی ها و پاسخ درست نشنیدن ها، امام با كوفیان چنین سخن می گوید، و آیندة تباه آنان را كه به روشنی از پس پردة غیب می بیند، به آگاهیشان می رساند و در ضمن سخن، ویژگی های یاران خود را در زمان پیامبر گرامی اسلام، به رخشان می كشد و غیرمستقیم خصوصیات آنان را، كه بر خلاف صفات اینان است، بیان می كند:

«اگر آنچه را كه من می دانم و ناپیدایش بر شما پوشیده است شما می دانستید، در آن صورت سر به بیابان ها گذاشته، بر كرده های خویش می گریستید و بر خودتان به سر و سینه می كوفتید و دارایی های خود را بی نگهبان و جانشین می گذاشتید و هر یك به خویش همت گماشته، به دیگری نمی پرداختید.

لیكن آنچه به یاد شما آورده شد، به فراموشی سپردید و از آنچه به شما هشدار داده شد، احساس ایمنی و آسودگی كردید؛ در نتیجه، اندیشة درست از سرتان دور، و كارتان دچار آشفتگی شده است. و به خدا سوگند آرزو دارم كه خدا در میان من و شما جایی افكند و به كسی كه از شما به من سزاوارتر است، بپیوندد. سوگند به خدا مردمی بودند خجسته اندیشه، سنگین از بردباری، خوش گفتار به حق، بسیار بركنار از تباهكاری و ستم، بر راه راست با شتاب گام نهادند، و بر طریق روشن به سرعت گذشتند، در نتیجه، به نیك سرانجامی همیشگی دست یافتند و نعمت های با ارزش گوارایی بهره خود ساختند.

هان سوگند به خدا، بی گمان جوان خودخواه سبكسر هوسران ثقفی [=حجاج بن یوسف ثقفی] بر شما مسلط خواهد شد كه دارایی و نعمتتان را می خورد، و چربی و پیه تنتان را آب می كند. دست بردار [از این همه ستم و كشتار] ای سرگین غلتان!» (6)

و این سرانجام، كیفر حتمی آن روحیه ای است كه كوفیان مایة امید و مورد ستایش امام، به خود گرفتند. زیرا در سخن دیگری- كه اتفاق را، كمی پس از این سخن در نهج البلاغه قرار گرفته است و به گفتة ابن ابی الحدید از قول واقدی و مدائنی، پس از جنگ جمل، امام در قدرشناسی از یاران كوفی و مدنی و دیگر جاهای خود گفته است- یاران را چنین وصف می كند:

«شما یاران بر اساس حق هستید، و برادران در دایرة دین و سپرهای روز جنگ، و رازداران ویژه در برابر دیگر مردم، پشت كننده به حق را توسط شما می كوبم و به فرمانبرداری روی آورندة حق، امیدوارم. پس با نصیحت و انتقاد كردنی تهی از دورویی، و به دور از بدگمانی، مرا به یاری برخیزید؛ زیرا سوگند به خدا من به خود مردم در ولایت بر آنان سزاوارترم.» (7)

همین افراد به چنان وضعیتی دچار می شوند كه امام امید خود را برای كوبیدن دشمنان خود توسط آنان از دست می دهد.

نافرمان و نامطمئن

پس از رسیدن گزارش حكمیت، امام با مردم سخن می گوید و علت پذیرفتن حكمیت، و فرمان خدا و پیغمبر را در هنگام پدید آمدن اختلاف میان مردم، و علتِ دادن فرصت به دوست و دشمن را بیان می كند؛ سپس آنان را به بازگردیدن به سوی مردم نادان و گمراه و منحرف از قرآن و شیوة عمل و رهنمودهای پیغمبر اكرم صلی الله علیه و آله، فرا می خواند. اما بلافاصله دربارة آنان می فرماید:

«ما انتم بوثیقه یعلق بها، و لازوافر عزیعتصم الیها…»

شما نه دستگیرة استواری هستید كه بتوان بدان درآویخت و پابرجای ایستاد، و نه یاران نیرومندی كه بتوان بدانان چنگ زد و خود را نگاه داشت. شما بدترین وسیله برای برافروختن آتش جنگ می باشید! تفو بر شما! از دست شما آزارها دیدم. روزی شما را با بانگ بلند به جنگ می خوانم، و روزی دیگر آهسته در گوشتان نجوا می كنم، اما چه سود كه نه هنگام بانگ برداشتن، آزادگانی راستین برای جنگیدن هستید، و نه برادران مورد اطمینانی در نگهداری راز! (8)

پراكنده جان و پراكنده دل، بی خرد و ترسو

مردمی كه دشمن از شنیدن نامشان می ترسید و از آهنگ استوارشان برای رزم، لرزه بر اندامش می افتاد، اكنون به جایی رسیده اند كه امام آنان را به بدترین صفات وصف می كند:

«ای جانهای پراكنده و دلهای از هم گسسته، ای كسانی كه تنهایشان حاضر است و خردهایشان از آنان غایب! شما را به نرمی بر حق فرا می خوانم، در حالی كه چون بزغاله از غرش شیر، از حق گریزان می شوید! چه دور و ناممكن است كه تیرگی افتاده بر چهرة عدل را توسط شما بتوانم بزدایم، یا كجی پیش آمده در قامت حق را برافرازم.» (9)

و این گونه سخن را امیرالمؤمنین بارها گفته است كه گزیده ای از آنها در خطبه های 25، 29، 34، 35، 39، 69 و 71 و جاهای دیگر از نهج البلاغه نیز آمده است.

جنگ های فرسایشی- چگونه نگرش و اندیشة درست به نتیجة مطلوب نمی رسد؟! –

بر اثر همین روحیه و بی توجهی مردم كوفه بود كه معاویه گستاخ تر می شد و دامنة حملات خود را بیشتر به درون عراق می كشانید. و در ماه رمضان سال40، كه سربازان پادگان انبار به مرخصی رفته بودند، و حسّان بكری، فرمانده پادگان با شمار اندكی از سربازان مانده بودند، معاویه، غامدی را با دوهزار سوار برای تاخت و تاز به انبار می فرستد. بكری و همراهان اندك او از شهر دفاع می كنند تا اینكه همه به شهادت می رسند. و سربازان تجاوزكار غامدی به خانه های بی دفاع مردم انبار، هجوم می برند، و در آن میان، زنی مسلمان و زنی دیگر غیر مسلمان، كه در پناه مسلمانان آسوده خاطر به سر می بردند، مورد هجوم و دستبرد چپاولگران قرار می گیرند و آنان چاره ای جز شیون و درخواست رحم از بی رحمان نداشته اند. هیچ كس به یاری آنان نمی رود و همة تجاوزگران سالم و بی اینكه زخمی ببینند، به شام بر می گردند. چون گزارش این تجاوز ناجوانمردانه به امام می رسد، از شدت ناراحتی به چهرة خود سیلی می زند و تندترین سخن را به مردمی كه بارها آنان را به یاری شهروندان بی دفاع و رفتن به جنگ و خنثی كردن نقشه های معاویه فراخوانده بوده و توجه نمی كردند، به زبان می آورد و تا روز شهادتش در مسجد كوفه، كسی لبخند بر لبان او ندید. پس از وصف جهاد می گوید:

«هان من شبانه و روزانه، پنهان و آشكارا شما را به جنگ آن مردم فراخوانده ام و به شما گفته ام برآنان بتازید، پیش از آنكه بر شما بتازند…

شگفتا! و باز هم شگفتا، به خدا قسم كه اتحاد و یكپارچگی آن مردم به گرد باطلشان، و پراكندگی شما از حقتان، دل را می میراند و اندوه را به سوی جان می كشاند! رویتان سیاه باد و از اندوه تهی مباد. كه به صورت هدفی درآمده اید كه به سویتان تیر انداخته می شود! بر شما می تازند و شما بر دشمن نمی تازید، با شما می جنگند و نمی جنگید، از خدا نافرمانی می شود و شما رضایت می دهید! اگر در تابستان و گرما شما را به گسیل شدن به سوی آنان بخوانم، گویید اكنون شدت گرما است، به ما مهلت بده تا گرما از ما دفع شود، و اگر در زمستان فرمان دهم گویید هوا سخت سرد است، فرصتی بده تا سرما به پایان رسد؛ همة اینها بهانه هایی است برای فرار از گرما و سرما، شما كه چنین از گرما و سرما می گریزید، از شمشیر، سوگند به خدا، گریزانترید!

ای مردنماهای نامرد! گرفتار در رؤیاهای كودكان و خرد عروسان به حجله نشسته، كاش شما را هرگز ندیده بودم و نشناخته بودم، شناختی كه به خدا قسم پشیمانی به بار می آورد و اندوهی حسرتبار به دنبال داشت…» (10)

علت بهانه ها

یكی از مهم ترین علل و انگیزه های مردم كوفه، عشق آنان به زندگی و قصد آنان برای زنده ماندن به هر بهایی بود. امام كه هدفش تربیت و هدایت افراد انسانی و رسانیدن مردم به رشد و تعالی بود، به شیوة پیامبراكرم صلی الله علیه و آله، نمی خواست نظر خود را بر آنان تحمیل كند و آنان را به خیر و مصلحت مجبور سازد؛ زیرا هم امام با این كار، از شیوة درست پیامبران منحرف می شد و به بهای فاسد شدن خود او تمام می شد؛ هم آنان بدین آگاه شدن و دریافت حقیقت، در كوتاه مدت به نتیجه ای موقتی می رسیدند، اما در درازمدت، به رشد و كمال انسانی هرگز دست نمی یافتند. امام در این باره می فرماید:

«و انی لعالم بما یصلحكم، و یقیم اودكم، و لكنی لا اری اصلاحكم بافساد نفسی.» (11)

من بی گمان به وسیله و روشنی كه شما را اصلاح و كجی شما را راست می كند، آگاه و دانایم، لیكن اصلاح كردن شما را با فاسدكردن خودم درست نمی بینم.

و دربارة زندگی دوستی آن مردم، در جریان حكمیت می گوید:

«تا دیروز فرمانروا بوده ام و امروز فرمانبر شده ام، دیروز بازدارنده بودم و امروز بازداشته گردیده ام. شما ماندن و زندگی كردن را دوست دارید و مرا نیامده است كه شما را وادار و مجبور به چیزی كنم كه خوش ندارید!» (12)

چیزی را كه خوش نداشتید مبارزه و دفع دشمن و احیاناً مرگ در راه شرف و انسانیت و عقیده بود. و نمی توان كسی را به تكامل و سعادت و نیكفرجامی و بهشت برین مجبور كرد.

نتیجه گیری

ثروت های بادآورده فتوحات سالیان گذشته، سیاست های اقتصادی و جنگی ضد و نقیض خلیفه دوم و تبعیض ها، قوم دوستی ها و اجحاف های گزاف، خلیفة سوم و اطرافیانش از بنی امیه، مردم را به رفاه طلبی و تن پروری و بی توجهی به ارزش های اسلامی و عدم فداكاری و تعصب و حمیّت دینی كشانیده بود. عشق به حقیقت و عدالت، آنان را با شوق و شیفتگی به خدمت امام در آورد. جنگ جمل با پیروزی مردم حق طلب و عدالت دوست، و با شكست زر و زور و تزویر به پایان رسید. استقرار امام در كوفه، عموم مردم و به ویژه غیرعربان را بیشتر به پیروزی حق و عدالت امیدوار كرد. این مردم بیشتر از امیرالمؤمنین اشتیاق به جنگیدن با معاویه داشتند. لذا سپاهی عظیم از كوفه به سوی شان به راه افتاد.

طبیعی است كه همه گونه افراد، با روحیه ها و گرایش های گوناگونی در میان سپاه عظیمی، كه تا یكصدهزار نفر هم برآورد شده، وجود داشته باشد. بسیاری از اینان به طمع پیروزی و نام، یا غنیمت و مال، به میدان آمده بودند، عده ای هم منافقانه در میدان جنگ حضور یافتند و عده ای هم مانند مالك اشتر، عمار یاسر، هاشم بن عتبه، ابن عباس، ابن التیهان و تنی چند از افراد خالص و مؤمن به حقانیت امام، با كمال ایمان و اخلاص به جنگ گسیل شده بودند و بسیاری از این گونه افراد، در همان میدان به شهادت رسیدند. جنگ حدود چهار ماه به درازا كشید. تبلیغات و توطئه های اختلاف افكنانة معاویه، رسوب های فرهنگی پیشین عادات و رفتار به دست آمده در سالهای پس از پیغمبر اكرم صلی الله علیه و آله، و سرانجام خستگی طول جنگ و بی نتیجه ماندن آن، بر عدة زیادی از افراد آزمند، كم خرد، ظاهربین، ساده اندیش و سطحی نگر تاثیر مخربی گذاشت و آنان را به چنان روحیات و رفتار با خودشان و با امیرالمؤمنین امام علی بن ابیطالب علیه السلام، واداشت. دستاورد و پیامد آن، تغییر موضع و روحیه ای بود كه از كوفیان به جا ماند. (13)

پی نوشت ها :

1- قول 60.

2- از خطبة 180.

3- خطبه 39.

4- از خطبه 71.

5- از خطبه 97.

6- از خطبه 106.

7- از خطبه 118.

8- از خطبه 125.

9- از خطبه 131.

10- از خطبه 28.

11- از كلام 69.

12- از كلام 208.

13- مفاد آیة 6 سورة انفال.


منبع:
مرکز اطلاع رسانی آل البیت/ نشریه النهج شماره 15-16

فرهنگ



لینک منبع

مطلب فرهنگ سیاسی كوفیان در روزگار امام علی ابن ابیطالب(علیه‌السلام) در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :فرهنگ سیاسی كوفیان در روزگار امام علی ابن ابیطالب(علیه‌السلام)
http://mofidestan.ir/%d9%81%d8%b1%d9%87%d9%86%da%af-%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b3%d9%8a-%d9%83%d9%88%d9%81%d9%8a%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%b1%d9%88%d8%b2%da%af%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%85%d8%a7%d9%85-%d8%b9%d9%84%d9%8a-%d8%a7/


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

نویسنده :
تاریخ:یکشنبه 9 مهر 1396-10:49 ق.ظ

پارک لاسن کالیفرنیا یکی از عجایب های دیدنی در جهان است (عکس)


پارک لاسن کالیفرنیا یکی از عجایب های دیدنی در جهان است (عکس)

عکس هایی از پارک ملی لاسن در کالیفرنیای آمریکا

لاسن پارک نام یک پارکی خوشگل و عجیب هست که این پارک غلاوه بر خشکی زیبایی های خاصی دارد در ادامه می‌توانید تالاب را دنبال نمایید .

تپه‌های شنی رنگین موجود در لاسن، گستره‌ای از سنگ‌های متخلخل میباشند که در اثر اکسیداسیون خاکستر‌های آتشفشانی بوجود آمده‌اند. زمانی که مواد مذاب آتشفشانی از دهانه‌ی آتشفشان خارج میشوند، این خاکستر‌ها اکسایش یافته و این تپه‌های شنی را در پارک ملی لاسن «Lassen» در کالیفرنیای شمالی بوجود می‌آوردند. بر روی نوک این تپه‌ها، خاکستر‌های آتشفشانی در اثر اکسایش به رنگ روشن در‌آمده‌اند زیرا این خاکستر‌ها، بر روی مواد مذاب روان که هنوز داغ و آتشین بودند، فرود آمده‌اند.

این تپه‌های شنی به دوست بستر‌ها و لایه‌هایی که از مواد مذاب آتشفشانی ایجاد شده‌اند، همگان در نزدیکی مخروط‌ آتشفشانی Cinder cone واقع شده‌اند. این مخروط آتشفشانی ۲۱۳ متر ارتفاع دارد و تخمین زده می شود آخرین بار در دهه‌ی ۱۶۵۰ فوران کرده هست.

پارک لاسن کالیفرنیا یکی از عجایب های دیدنی در جهان است (عکس)

سفر به تپه‌ های رنگارنگ پارک ملی لاسن کالیفرنیا حتما آرزوی هر گردشگر علاقه مند به طبیعت خواهد بود


مخروط آتشفشانی Cinder cone در این پارک از مواد مذابی تشکیل شده هست که از جنس بازالت و به صورت روان و شل بوده‌اند. در طی فوران آتشفشان، مواد مذاب به صورت قطراتی دوست با گاز از دهانه‌ مخروط به سمت بالا پرتاب می شوند؛

اما پس از سرد شدن و سخت شدن این مواد مذاب، سنگ‌های آذرین متخلخل ایجاد می شوند. زمانی که حباب‌های گاز، درون این مواد آتشفشانی محبوس میشوند و نمی توانند خارج شوند، باعث می گردند که سنگ آذرین ایجاد شده، شکل متخلخل و حفره دار داشته باشد. سپس این مخروط آتشفشانی مثل تعداد زیادی از مخروط‌ های آتشفشانی دیگر خاموش شده و از فعالیت باز ایستاده هست.

در واقع دریک دوره‌ای از دوران، چندین جریان مذاب بازالتی از درون این مخروط فوران می کند و لایه‌ها و پهنه‌هایی از مواد مذاب با نام Fantastic lava beds ایجاد میشود سپس این مخروط از فعالیت باز می ایستد.

پارک لاسن کالیفرنیا یکی از عجایب های دیدنی در جهان است (عکس)

مخروط آتشفشانی Cinder cone در این پارک از مواد مذابی تشکیل شده هست


مخروط آتشفشان Cinder cone نیز در حقایق از دو مخروط آتشفشانی تشکیل شده هست. آثار و بقایای یک مخروط آتشفشانی نخست که تقریبا بطور کامل مدفون شده، بر روی دامنه‌ی جنوبی مخروط آتشفشانی بزرگتر، مشهود و قابل رؤیت هست. به احتمال چندان، بخش زیاد‌ای از مخروط‌ آتشفشانی نخست توسط جریان‌های مواد مذاب که از درون مخروط آتشفشانی بزرگ تر فوران می‌کرده هست، مدفون شده و از بین رفته هست.

پارک لاسن کالیفرنیا یکی از عجایب های دیدنی در جهان است (عکس)

مخروط آتشفشان Cinder cone نیز در حقایق از دو مخروط آتشفشانی تشکیل شده هست


قطعاتی از سنگ‌های قرمز و سخت آذرین با نام اسکوریا «Scoria» در مواد مذابی که تپه‌های رنگین را بوجود‌ آورده‌اند، دیده شده هست. این سنگ‌های آذرین قرمز، بخش‌هایی از مخروط آتشفشانی نخست بوده‌اند که توسط جریان گدازه‌ها و مواد مذاب مخروط آتشفشانی بزرگ تر از روی دامنه‌ پرشیب آن شسته شده و به سمت سطح هموارتر آورده شده‌اند که بعدها این تپه‌های شنی را بوجود آورده‌اند.

پارک لاسن کالیفرنیا یکی از عجایب های دیدنی در جهان است (عکس)

تپه‌های شنی رنگین موجود در لاسن، در اثر اکسیداسیون خاکستر‌های آتشفشانی بوجود آمده‌اند

یک مسیر پیاده‌رویی به سمت نوک مخروط آتشفشان Cinder cone وجود دارد. کسانی که این مسیر را طی می کنند و به نوک مخروط میرسند بطور حتم از تماشای چشم‌انداز این منطقه که در اثر فعالیت‌های آتشفشانی بوجود آمده هست، شگفت زده خواهند شد. بخاطر وجود سنگ‌های سستی که در این منطقه وجود دارد، بالا رفتن از این مخروط آتشفشانی کار بسیار دشواری هست و امکان سر خوردن و افتادن شما به پایین تپه‌‌ی مخروطی وجود دارد. این تپه‌های شنی رنگین در ضلع جنوب شرقی این مخروط آتشفشانی و درست در پشت پهنه‌های بازالتی Fantastic lava beds واقع شده‌اند.

پارک لاسن کالیفرنیا یکی از عجایب های دیدنی در جهان است (عکس)

تصاویری از پارک لاسن در کالیفرنیا

پارک لاسن کالیفرنیا یکی از عجایب های دیدنی در جهان است (عکس)

پارک لاسن در کالیفرنیا

پارک لاسن کالیفرنیا یکی از عجایب های دیدنی در جهان است (عکس)

عکس هایی از پارک لاسن در کالیفرنیا

پارک لاسن کالیفرنیا یکی از عجایب های دیدنی در جهان است (عکس)



لینک منبع

مطلب پارک لاسن کالیفرنیا یکی از عجایب های دیدنی در جهان است (عکس) در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :پارک لاسن کالیفرنیا یکی از عجایب های دیدنی در جهان است (عکس)
http://mofidestan.ir/%d9%be%d8%a7%d8%b1%da%a9-%d9%84%d8%a7%d8%b3%d9%86-%da%a9%d8%a7%d9%84%db%8c%d9%81%d8%b1%d9%86%db%8c%d8%a7-%db%8c%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%d8%b9%d8%ac%d8%a7%db%8c%d8%a8-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%af%db%8c/


داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 




  • تعداد صفحات :4
  • 1  
  • 2  
  • 3  
  • 4